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GR® TMB, le Tour du Mont-Blanc

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Le Tour du Mont-Blanc (TMB), le plus européen

Tracé du GR ®  TMB :

+  Cliquez sur la carte pour accéder au tracé du GR® TMB

Descriptif du GR ®  TMB :

Le Tour du Mont-Blanc compte parmi les plus emblématiques des sentiers français de Grande Randonnée. A parcourir en dix jours, à saute-frontière entre France, Suisse et Italie. Certains préfèrent le parcourir la seconde quinzaine de juin lorsque la nature, sortie de sa léthargie post-hivernale, revit. D’autres ne jurent que par la fin septembre, ses journées encore agréables et sa lumière si particulière. Et beaucoup n’ont d’autres choix que de l’emprunter en juillet ou en août, période d’intense fréquentation. Le Tour du Mont-Blanc fait assurément partie des « must » français et européens en matière de randonnée pédestre. Il nécessite cependant une bonne condition physique et un matériel adapté.

L’itinéraire démarre au village des Houches, aux portes de Chamonix, et prend la direction des Contamines-Montjoie, où commencent réellement "les choses sérieuses" avec l’ascension du col du Bonhomme puis du col de la Croix-du-Bonhomme. Après Les Chapieux et Ville-des-Glaciers, majestueux espaces intacts, le col de Seigne s’annonce. Un gros cairn marque la frontière entre la France et l’Italie et la ligne de partage des eaux entre Méditerranée et Adriatique.

Dès lors, s’enchaînent d’admirables vues sur le versant italien du Mont-Blanc avec les arrêtes aériennes du Brouillard et de Peuterey, les élégantes aiguilles des Dames Anglaises, etc. Après Courmayeur, la variante de la montagne de Saxe offre de magnifiques panoramas sur les Grandes Jorasses.

Le passage d’Italie en Suisse s’effectue au Grand Col Ferret qui commande le canton du Valais et le val Ferret lui-même : rive gauche, place au granit, aux parois abruptes, aux glaciers suspendus, aux torrents et cascades ; rive droite, aux pentes calcaires douces, aux alpages et aux bois. Depuis Champex, direction ensuite le col de la Forclaz puis la France et Tré-le-Champs, soit via le Col de la Balme, soit via Vallorcine.

Empruntant la partie nord-est de la vallée de Chamonix, le TMB passe alors par le massif et le Col du Brévent, véritable belvédère de la chaîne du Mont-Blanc avec son panorama inoubliable sur les grands glaciers des Bossons et de Taconna. C’est enfin le retour aux Houches.

Historique :

Balisage réalisé entre 1950 et 1952. Premier itinéraire international.

Fréquentation estimée à entre 20.000 et 25.000 personnes chaque année.

Boucle de 215 km au départ des Houches. Randonnée-type de moyenne montagne à la portée de tout randonneur entraîné habitué à la marche en terrain varié et au port du sac à dos chargé.

La réservation des gîtes et refuges est fortement conseillée sur ce sentier qui attire les randonneurs du Monde entier.

+ d'infos sur le GR® TMB sur MonGR.fr

Topoguide du GR ®  TMB :

Titre : Tour du Mont-Blanc (ref. 28)

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• Auvergne-Rhone-Alpes
• Grande randonnée en France
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Tout savoir sur le mythique GR® du Tour du Mont Blanc

• DEPART Les Houches
• DURÉE 8 jours
• DISTANCE 160 km
• DÉNIVELÉ+ D+ 9297 m

Le Tour du Mont Blanc est un grand sentier de longue randonnée qui ceinture le majestueux massif du Mont Blanc. Surnommé aussi par les randonneurs aguerris “TMB”, ce dernier parcourt les cols, tutoie les sommets et élonge les glaciers à travers trois pays que sont la France, l’Italie et la Suisse. Le tour du Mont Blanc au dénivelé positif de 10.000m se réalise ainsi entre 7 et 10 jours. Sans guide, nous l’avons parcouru en 8 jours de trek. Dans cet article, retrouvez chacun de nos étapes et nos conseils pour bien préparer ce GR® mythique.

• AUTEURE : Amélie
• TEMPS DE LECTURE : 19 minutes

Légendaire terre de randonnée, le massif des Alpes se laisse bercer des plus belles histoires d’alpinisme. Dénivelés importants, pentes ardues, glaciers à portée de main et ce géant des Alpes à 4 809 m. Le GR® Tour du Mont Blanc est l’étape initiatique pour se lancer dans la grande aventure des randonnées de longue distance.

🥾 Vous souhaitez plutôt faire le Tour du Mont Blanc accompagné ? Mont Blanc Trail propose un tour en 7 jours. Infos et dates >> ici <<

À pied sur le Tour du Mont Blanc, un GR® mythique

C’est l’un des sentiers de grande randonnée en France les plus plébiscités et empruntés car il permet de se familiariser avec la randonnée de plusieurs jours. La force du Tour du Mont Blanc c’est d’être un trek relativement accessible . Toutefois, trois passages plus en altitude demandent davantage de concentration. Sur le parcours classique il s’agit du col de la Croix du Bonhomme en France (2443m) et le Grand Col Ferret à la frontière Italo-Suisse (2537m). Du côté des variantes du TMB , il y a la Fenêtre d’Arpette en Suisse (variante 2665m) qui demande de l’attention et d’observer surtout la météo. Le Tour du Mont Blanc est donc accessible à condition de randonner régulièrement, d’avoir une bonne condition physique et d’être bien sûr à l’aise avec un sac à dos de plusieurs kilos.

Préparer le tour du Mont Blanc en 8 jours sans guide :

• Des Houches à Nant Borrant (France)
• De Nant Borrant aux Chapieux (France)
• Des Chapieux au refuge Elisabetta (passage France — Italie)
• Du refuge Elisabetta au refuge Bertone (Italie)
• Du refuge Bertone à la Fouly (passage Italie — Suisse)
• De la Fouly à Trient (Suisse)
• De Trient au Lac Blanc (passages Suisse — France)
• Du Lac Blanc aux Houches (France)
• Organiser son Tour du Mont Blanc
• Difficulté du TMB
• Quand faire le TMB ?
• Le budget pour faire le TMB
• La liste des refuges/auberges sur le GR
• L’équipement trekking pour le Tour du Mont Blanc

Carte illustrée du parcours autour du Mont-Blanc en 8 étapes

→  Avant de randonner : Procurez-vous le topo guide officiel de la Fédération Française de randonnée (16,50€)

Tour du Mont Blanc jour 1

Des houches à nant borrant.

→  Distance : 18,84 km →  Durée : 4h54 de marche →  D+ 734m →  Nuit au refuge de Bonnant Nant ou possibilité aussi de bivouacer 10mn après le refuge sur un emplacement dédié.

→ Le départ classique du TMB se fait depuis les Houches . Pour éviter la montée vers le col de Voza, possible aussi d’emprunter la télécabine de Bellevue. Depuis le col de Voza il y a une succession de descentes et de montées vers le village des Contamines le long du torrent de Miage puis de la rivière le Bonnant. L’étape étant facile, nous recommandons donc de pousser jusqu’au refuge Nant Borrant. Passage par la Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui marque la fin de route puis d’un canyon à la borne 33.

🔎 Variante : Col du Tricot (2120m) passant par le glacier de Bionnassay, son Aiguille ainsi que les Dômes de Miage. Comptez 2hrs depuis le refuge du Fioux.

Mardi 15 septembre, sonne alors le début d’une grande aventure nourrie par l’envie lancinante de se challenger. Si la montagne contemplative est une chose, la palper au plus près en est une autre. Le TMB semblait alors être l’étape initiatique par laquelle je devais passer pour accomplir de vieux rêves enfouis. Cette longue randonnée qui devait durer 9 jours autour du Mont-Blanc , nous la terminerons en réalité en 8 et c’est au col de Voza que tout commença, sous un soleil de plomb avec en ligne de mire les Dômes du Miage et un Mont-Blanc scintillant, presque aveuglant. Nous enchaînons tout d’abord les kilomètres jusqu’à la sortie du village des Contamines. En fin de route et avant de grimper dans les sentiers face sud du massif du Mont Blanc, nous passons la jolie et timide Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui rappelle ainsi ces églises baroques des Dolomites.

Nous entrons finalement dans la réserve naturelle des Contamines au cœur de kilomètres boisés, au frais de sapins bien appréciés. À la borne 33 nous passerons d’abord un canyon luxuriant et grave, un secret bien préservé qui n’aurait pas à rougir face au Johnston Canyon de l’ouest canadien . L’Aiguille des Glaciers et le Mont Tondu nous berceront ensuite pour cette première nuit au creux de vallée, dans la fraîcheur d’une troisième semaine de septembre. La fatigue s’emparant de nous, nous laisserons alors nos estomacs criards au profit de nos duvets molletonnés.

🔎 Vous cherchez de l’équipement (trekking et multi-activité) pas cher ? Alors, je vous invite à consulter le site Hardloop ainsi que celui d’ Alpinstore revendeur multi-marques aux valeurs éco-responsables. 

Tour du Mont Blanc jour 2

De nant borrant aux chapieux.

→  Distance : 11,61 km →  Durée : 3h58 de marche →  D+ 991 m →  Nuit au refuge de la Croix du Bonhomme ou possibilité de bivouac dans la vallée avant le village des Chapieux.

→ Le sentier passe en premier lieu devant le refuge de la Balme avant d’entamer une grimpée rocheuse. Cascade de la Balme (poteaux électriques : dommage) puis ascension jusqu’au Col bonhomme . Belle vue sur les lacs Jovet et la réserve naturelle des Contamines. Depuis le col, prendre ensuite le sentier montant à gauche en direction du refuge (50mn environ). Descente enfin vers les chalets de la raja avant d’atteindre finalement Les Chapieux.

🔎 Variante : petite randonnée pour rejoindre les lacs Jovet (1h30 AR). Depuis le refuge de la Croix du Bonhomme variante via le col des Fours pour rejoindre la Ville des Glaciers sans passer par les Chapieux ou rejoindre le refuge Robert Blanc.

Le vallon de la Rollaz semble encore endormi alors que le soleil embrase les Aiguilles de la Pennaz et les Roches Franches. De nuit, comme lors de premières lueurs, les sonnailles d’alpages résonnent dans le ventre de la vallée jouant une mélodie sans fin aux notes mélancoliques. Nous passerons le refuge de Balme avant d’entamer une courte, mais ardue, ascension jusqu’à ce plateau aux airs de Highlands écossais . Les aiguilles du cadran pointent le presque midi, pourtant les reflets orangés nous laissent imaginer une beauté mystérieuse de fin de journée. Les filaments électriques qui passent par dessus la cascade de la Balme disparaitraient presque, tant le tableau est pourtant superbe.

Attendre le col du bonhomme à 2329m

Mes pas, l’un devant l’autre, m’amèneront enfin tout en sueur sur ce premier col. Le Col du Bonhomme , une sacrée seconde étape sur le Tour du Mont Blanc où malgré vents violents se lit un panorama exceptionnel. Au nord d’abord, vers les lacs Jovet. Puis au sud vers les Roches Merles. Un sentier de 50m à travers pentes chaotiques et résidus d’avalanche nous mènera ensuite au refuge de la Croix du Bonhomme.

Nous avions l’ambition d’atteindre les Chapieux, c’était du moins sans prévoir la formation d’orages violents par-dessus nos casquettes. À mi-chemin, du moins un peu plus, la tempête, la pluie et même la grêle nous prirent de court. Mental échiné, tente et vêtements trempés, la force nous quitte alors pour manger. C’est une seconde nuit, le ventre vide, que nous nous couchons, rêvant à une météo à nouveau clémente.

Vue d’en bas sur le col du bonhomme à franchir …

Puis, vue d’en haut depuis le col du bonhomme.

Tour du Mont Blanc jour 3

Des chapieux au refuge elisabetta soldini.

→  Distance : 17,64 km →  Durée : 4h55 de marche →  D+ 1093 m →  Nuit au refuge Elisabetta Soldini sur les hauteurs des ruines de Lex Blanche. Le bivouac en Italie est interdit en-dessous de 2500m.

→ Depuis les Chapieux, prendre d’abord la direction de la Ville des Glaciers et du barrage de Séloge. Montée progressive au choix sur la route ou en contre-bas le long du torrent des glaciers puis vers le refuge des Mottets. Nouvelle montée, d’abord en lacets puis progressive jusqu’au cairn du Col de la Seigne. Entrée au Val Vény (côté massif italien), passage de la jolie Casermetta al Col de la Seigne jusqu’au refuge Elisabetta.

🔎 Il y a 3 variantes différentes pour rejoindre le refuge Robert Blanc : 1) depuis le refuge de Balme via les lacs Jovet et le col d’Enclave (D+ 1400 / 350m / 7hrs / difficile). 2) depuis le refuge Croix du Bonhomme via la Tête Nord des Fours (D+ 1000 / 700m / 6hrs / difficile). 3) depuis le refuge Elisabetta via le Col de la Seigne (D+ 700 / 200m / 5h30 / modéré).

Il est encore tôt lorsque nous rangeons notre matériel de bivouac. La perspective de vallée nous hypnotise si fort que nous nous tromperons de chemin le temps d’un ou deux kilomètres peut-être. Quoiqu’il en soit, heureusement que nous vérifions régulièrement notre trace IGN sur l’ application Gaia . À nouveau sur le bon sentier, nous prenons la direction de la Ville des Glaciers, qui jouit d’une bonne réputation pour s’approvisionner en fromage local.

Premières rencontres avec ceux qu’on appelle “Patou”, ces chiens de bergers et protecteurs des troupeaux. Entraîné pour faire face aux loups ou bien d’autres prédateurs, le patou peut s’en prendre au randonneur ; des panneaux de mise en garde et règles à garder à l’esprit sont d’ailleurs visibles le long du Tour du Mont Blanc .

Enjamber la frontière Italie / France

La route semble ensuite se finir, plein nord, aux confins de la vallée. Nous apercevons minuscule aux pieds de l’Aiguille des glaciers, le Refuge Robert Blanc perdu dans la caillasse à 2750m. Ce dernier porte le nom d’un guide de haute-montagne bien connu des environs. Depuis le refuge des Mottets une série de lacets panoramiques nous attend. Le temps est optimal et après quelques efforts sous un soleil de plomb toujours, le repas du midi au frais le long de la rivière vint opportun.

On passe le ruisseau du Roget, puis quelques passages à vide, avant d’entamer une longue montée vers le Col de la Seigne . Réputé venteux, la pluie ne nous épargnera pas jusqu’à l’arrivée au cairn qui pointe face à nous l’Italie et le Val Vény . La route jusqu’au refuge Elisabetta Soldini est sans pareille. Le Mont-Blanc joue à cache-cache, à son habitude, mais le massif côté italien est quant à lui plus hardi. Retrouver le confort et la chaleur d’un lit n’a pas d’égal. Un risotto copieux ( c’est dans les refuges italiens que nous mangerons le mieux ), le réveil est mis et le dortoir entier sombre finalement dans un profond rêve.

Le cadre magnifique du refuge italien Elisabetta

Tour du Mont Blanc jour 4

Du refuge elisabetta au refuge bertone.

→  Distance : 20,55 km →  Durée : 6h8 de marche →  D+ 1292 m →  Nuit au refuge Bertone.

→ Sentier linéaire sur le plateau du lac Combal puis montée à nouveau dans la forêt. Passez ensuite les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore ; magnifique balcon sur le massif italien. Le sentier bien balisé reste facile jusqu’au refuge Maison Vieille / Le Randonneur. Descente ensuite jusqu’à Courmayeur sur les pistes de ski puis à travers un bois dense et enraciné. Cette dernière partie n’est pas très agréable. Traversée de la ville et de quelques quartiers pour retrouver le sentier, une fois de plus, montée en lacet à travers le bois jusqu’au refuge de Bertone (1h30).

Nous laissons derrière nous cet abri aux volets verts. Quelques ciao fusent avec les bergers du plateau du lac Combal puis le sentier grimpe à nouveau vers les près et quitte cette route trop linéaire à notre goût. Un D+300m nous attend, passant par les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore. Une fois de plus, nous nous arrêtons pour admirer tout en tranquillité le Mont-Blanc qui s’élance à 6km à vol d’oiseau. Le sentier se poursuit ensuite vers Maison Vieille avant une descente ardue et sans intérêt vers Courmayeur . La chaleur étouffante m’oppresse, je ne vois pas la fin de cette descente. J’ai si mal au genou que je n’arrive pas à profiter des jolies ruelles de la ville. Je n’ai qu’une envie : rejoindre au plus vite le refuge Giorgio Bertone.

Le sentier grimpe alors à nouveau, en lacet, dans un environnement touffu, boisé, sans grande visibilité. Enfin, le refuge se dévoile, une douche plus tard, on admire les lumières de Courmayeur scintiller comme de la poudre d’étoile. Le temps d’observer notre premier chamois gambader frêlement, la clochette retentit. C’est l’heure du souper !

“L’alpiniste est un homme qui conduit son corps là où, un jour, ses yeux ont regardé… “ GASTON RÉBUFFAT

Tour du Mont Blanc jour 5

Du refuge bertone à la fouly.

→  Distance : 28 km →  Durée : 7h27 de marche →  D+ 1228 m →  Nuit à l’ hôtel Edelweiss à La Fouly. Autre option : camping des Glaciers ou l’ auberge Maja Joie .

→ Sur les hauteurs du refuge Bertone suivre d’abord le TMB classique à gauche vers le refuge Bonatti. Balcon plongeant sur les Grandes Jorasses tout simplement époustouflant. Descente ensuite jusqu’au parking Col Ferret puis remontée en deux temps, pente courte mais raide puis progressive jusqu’au refuge Elena enclavé par le glacier de Pré de Bar . Montée costaud jusqu’au Col Grand Ferret (dans le brouillard pour nous). Descente jusqu’à Ferret avec en toile de fond le Grand Combin, le Mont Dolet et aussi l’Aiguille de Triolet. Depuis La Fouly, belle vue sur le glacier de l’A Neuve.

🔎 Variante possible depuis le refuge Bertone : Testa Bernarda (2533m) via le Mont des Saxe en prenant le sentier de droite sur les hauteurs du refuge Bertone. Aussi, depuis le col Grand Ferret possibilité de rejoindre le petit col Ferret (2537m / 30mn) ou la Tête de Ferret (2714m / 50mn).

Bertone, Bonatti et col Grand Ferret

Nous quittons finalement, bien que tardivement, le refuge Bertone. Une petite étape de 7km nous attendait alors que la pluie s’abattait sur toute la vallée. La brume aussi. Nous avions alors décidé de prendre le temps pour quitter ce refuge si douillet. Où cette polenta fromage me restera longtemps en bouche. À L’approche du refuge Bonatti, nous décidons finalement de repousser nos limites et de franchir la frontière italo-suisse . La brume jouait avec les Grandes Jorasses, les sapins et nous aussi. Ne perdant pas espoir, le soleil finit par persister à l’approche du refuge Elena. Lové dans les contreforts du glacier de Pré de Bar, les vents glaciaux ne laissant aucun répit, nous décidons finalement de vite grimper vers le Col Grand Ferret dans un brouillard dru et écrasant comme jamais.

Des Grandes Jorasses au Valais Suisse

Aucune visibilité sur ce col alpin qui fixe la frontière du valais suisse avec la vallée d’aoste. Nous tâchions de ne pas nous éloigner l’un de l’autre, tant le brouillasse pouvait sans prévenir nous enfouir dans la colline. Nous, au milieu du rien, du vide, de l’infini. Une fois de plus, cette météo hasardeuse nous surprendra. Alors que dans cette montée périlleuse il était impossible de voir à plus de 10 mètres devant nous, le soleil fit une percée à travers ces nuages gris cendre. Le Valais suisse s’illumina et éclaira le Grand Combin , le Mont Dolet mais aussi l’Aiguille de Triolet. Une longue marche de presque 3h nous attendait ensuite. Nous découvrons La Fouly dans une nuit noire et intense, les jambes en compote après 28km de marche. Ni une, ni deux, une histoire de déjà-vu, nos corps se laissant aller dans le dortoir de l’hôtel Edelweiss.

Tour du Mont Blanc jour 6

De la fouly à trient.

→  Distance : 13,08 km →  Durée : 3h55 de marche →  D+ 782 m →  Nuit à l’ auberge du Mont Blanc à Trient.

→ Depuis la Fouly sentier en fond de vallée jusqu’à Issert puis Orsières. Autre option plus facile : navette (12€) jusqu’à Champex-Lac ou Champex-d’en-Haut pour avancer ce tronçon moins intéressant. Depuis Champex-Lac suivre ensuite le sentier du GR à gauche vers l’alpage de Plan de l’Au. Belle montée en lacet, passage plus difficile, jusqu’au sommet. Le sentier jusqu’au col de la Forclaz est facile même si sans intérêt. Enfin la descente commence par une petite passerelle à flanc de montagne, puis une descente progressive avec grosses marches en sous-bois jusqu’au village de Trient.

🔎 Variante possible pour randonner jusqu’au glacier du Trient : la fenêtre d’Arpette (2665m) via Montroc, audacieuse et exigeante variante qui se réalise par météo clémente (D+ 1100m / 6hrs / difficile). Depuis Champex-Lac, un autre sentier n’appartenant pas au TMB est splendide et permet de rejoindre la Cabane d’Orny à 2828m.

Nos corps usés par les 28km de la veille, se réveillent courbaturés. La vallée est bouchée et nos pieds ont dû mal à avancer. Nous prenons alors une navette jusqu’à Orsières, puis Champex-Lac . Depuis l’alpage de Plan de l’Au, nous retrouvons un sentier en lacets à travers les mélèzes qui s’élancent. Depuis le collet de Portalo nous rejoignons ensuite le col de Forclaz jusqu’à Trient.

C’est la journée la moins intéressante du Tour du Mont Blanc, en toute honnêteté car il faut reconnaître que les paysages sont moins impressionnants et le massif du Mont-Blanc n’est même plus visible. Le col de Forclaz nous semble être un puit à touristes. Le retour à la civilisation ne nous enchante pas, les crottins me manquent déjà. Malgré tout, il faut avancer jusqu’à l’Auberge du Mont Blanc, où nous profiterons d’une longue après-midi pour nous reposer et oublier les douleurs avec quelques jeux de société.

Tour du Mont Blanc jour 7

De trient au refuge du lac blanc.

→  Distance : 19,32 km →  Durée : 5h52 de marche →  D+ 2281 m →  Nuit au refuge du Lac Blanc . Le bivouac est interdit dans le périmètre du Lac Blanc.

→ Montez la combe étroite du Nant Noir vers le col de Balme puis le col de Posettes. Le sentier classique reste à gauche tandis que la variante grimpe vers l’Aiguille des Posettes. Descente ensuite par le bois vers Tré-le-Champ (attention aux nombreuses racines). Le sentier grimpe à nouveau vers l’Aiguillette d’Argentière. Passage vertigineux d’échelles et de planches de bois, bien tenus certes mais où il ne faut pas avoir le vertige . Pour atteindre enfin les lacs de Chéserys & le Lac Blanc il faut sortir de l’itinéraire classique du TMB.

🔎 Variante possible : depuis le col des Posettes empruntez le sentier de randonnée de droite vers “Aiguille des Posettes” (2201m). Autre variante : le Lac Blanc. Depuis La Tête aux Vents suivre les indications pour le Lac Blanc et non La Flégère.

De la Suisse au massif des Aiguilles Rouges

Ainsi, nous laissons derrière nous l’église rose de Trient pour passer la vallée creusée du Nant Noir qui nous fera rejoindre tranquillement le col de Balme . C’est une fois de plus, l’esprit enfumé, que nous repasserons la frontière franco-suisse. Le massif du Mont-Blanc bien que timide se redécouvre enfin. On discerne entre les nappes de nuages épaisses les reflets bleutés gris du glacier d’Argentière . Tandis que l’arrivée à Tré-Le-Champ se fait après une descente entre les racines ancestrales d’une forêt luxuriante, nous profitons ensuite d’un petit break pour manger nos casse-croûte favoris : crêpe caramel beurre salé, amandes grillées et Clif bar. Nous passons après coup l’Aiguillette d’Argentière, élancée, impressionnante.

Nous arrivons face à des échelles d’acier qui se jouent du vide. Une mini via ferrata qu’il faut pourtant traverser pour atteindre le lac alpin tant espéré. Je ne suis pas rassurée de les grimper, sans mousqueton ni cordage, sous la pluie, les mains trempées qui plus est avec un sac à dos de presque 15 kilos. Je reste tout de même concentrée et ne lâche pas des yeux le barreau d’acier sans la tentation de regarder sous mes pieds. L’écho des paroles de Benjamin —”garde tes pieds perpendiculaires. Avance doucement mais sans t’arrêter. Ne tiens pas les échelles mais les barres”— j’enfile les obstacles tel un funambule.

Randonner jusqu’au Lac Blanc

Ces quelques efforts passés, nous arrivons enfin aux Lacs des Chéserys au cœur du massif cristallin des Aiguilles Rouges . Les formations sédimentaires y sont particulières, laissant apparaître des reflets verts gris en conséquence de la chloritisation de la biotite. Et puis, comme sorti d’un mirage, l e refuge du Lac Blanc niché sur ce promontoire émerge alors. La montée tout en escalier géant sur cette tour de Babel se fait jusqu’à finalement atteindre la terrasse de ce refuge sommaire mais chaleureux tenu par Marion. Un refuge sans eau potable, où les soupers sont éclairés à la lueur d’une bougie.

La brume est dense, toujours, mais savoir que nous l’avons atteint, ce fameux Lac Blanc me procure ce sentiment, vous savez, de satisfaction. Ce lac d’altitude niché à 2352m, si populaire, offre l’une des plus belles vues sur le massif du Mont Blanc. Face à vous, la mer de glace, aussi terrible soit-elle, se dévoile ainsi que les Drus. Une silhouette de pierre se dresse comme le gardien de la mer de glace ; c’est le somptueux refuge du Montenvers dans lequel je vous suggère vivement d’y dormir en plein cœur de l’hiver.

Tour du Mont Blanc jour 8

Du lac blanc aux houches via le brévent.

→  Distance : 22,21 km →  Durée : 6h34 de marche →  D+ 896 m →  Nuit à Chamonix à l’ Héliopic Hôtel & Spa ou au RockyPophôtel aux Houches.

→ Depuis le refuge du Lac Blanc suivre en premier lieu la direction de La Flégère (descente progressive). Le sentier sur le Balcon sud regrimpe ensuite jusqu’au Col du Brevent . Pour plus de facilité, la montée peut se faire via la piste de ski mais le tracé initial passe par l’autre versant (par temps dégagé, vue sur les Aravis et les Fiz). Deux échelles sont à passer, pour ne pas se perdre dans ce dédales de roches aiguisées, il faut veiller à bien suivre les grosses pastilles jaunes. Passez ensuite le Brévent, le sentier des crêtes offre une superbe vue sur le glacier des Bossons . Une grande descente de 3hrs vous attend finalement jusqu’aux Houches passant aussi sur les hauteurs du parc animalier de Merlet.

La veille, le Lac Blanc et le massif des Aiguilles Rouges étaient si embrumés qu’il était alors impossible de l’entr’apercevoir. Nous étions en train de préparer nos affaires et sac, résignés, quand le ciel nous offra finalement une légère percée. En montagne, la météo change si vite, qu’il ne faut jamais remettre à plus tard ce genre de moment fugace. On laisse alors tout en vrac dans le sous-sol du refuge pour marcher quelques mètres et voir le Lac Blanc . Résultat de la fonte des neiges et des glaciers, ce lac fermé n’a pas volé sa place d’incontournable à visiter à Chamonix d’autant plus que la hors-saison offre ce privilège d’être seuls sur les bords de ces eaux limpides.

Randonner au col du Brévent

C’est la dernière étape du Tour du Mont Blanc sans guide : le col du Brévent et pas le plus simple à passer . Si la piste de ski semble facile, nous décidons tout de même de suivre le gps qui nous mène vers les éboulis de la combe de la Floriaz. Nous passons alors sur l’autre versant regardant au loin les Aravis et le massif des Fiz. Le gneiss et les migmatites me rappellent étrangement les entres de volcans. Deux échelles sont ensuite à passer avant de retrouver une route caillouteuse, grise, dénudée de toute végétation qui serpente vers un sommet désolé. Ô oui ce Brévent m’a ainsi rappelé les sommets volcaniques cendrés un peu comme le Teide à Tenerife . Le sentier des crêtes offre après une belle vue sur un autre lac alpin mais surtout sur le glacier des Bossons qui scintille de l’autre côté de la vallée.

Fin de notre Tour du Mont Blanc sans guide

Au fond, je ne savais pas si j’irais au bout de cette longue randonnée. L’envie et la motivation ne m’ont jamais lâché. Lors de certains passages, c’est vrai, je marchais tête baissée, tentant d’oublier ma douleur à l’omoplate, la brume ou encore la pluie. Mais jamais, Ô grand jamais, l’idée de me demander ce que je faisais là ne m’a traversé l’esprit. Tu te découvres dans ce genre d’aventure, un mental d’acier qui te fait avancer quoiqu’il arrive. Au fond de moi je savais que j’en étais capable, j’avais juste besoin d’une petite étincelle pour me faire sauter le pas. Je l’ai fait, j’en suis heureuse puis, je suis certaine que ce tour du Mont Blanc ne fera qu’émerger d’autres expéditions.

Tout savoir pour préparer le Tour du Mont Blanc

Quelle difficulté pour le tour du mont blanc .

Les avis s’accordent pour dire que le TMB est de niveau modéré . En effet, c’est un sentier peu technique et surtout bien balisé. Accessible facilement, il nécessite toutefois d’ être à l’aise avec la randonnée de longue distance et de pouvoir porter un sac à dos de plusieurs kilos longtemps.

Quand faire le tour du Mont Blanc ?

La période idéale (et recommandée) pour réaliser le tour du Mont Blanc s’étire de mi-juin à mi-septembre. Les mois de juillet et août sont néanmoins les plus achalandés. En juin il n’est pas rare aussi de traverser quelques névés. À partir de la 3e semaine de septembre de nombreux refuges ferment et la météo peut vite devenir incertaine.

Le TMB en autonomie quand on est une femme ?

Le sentier du TMB est très bien balisé (lignes rouge et blanche). De plus, le sentier étant très emprunté, vous ne pourrez pas vous perdre. Les randonneurs en autonomie le pratique la plupart du temps dans le sens anti-horaire alors que les agences le font dans le sens horaire. Nous avons pu faire quelques bouts d’étapes avec d’autres randonneurs, à force vous croisez les mêmes personnes dans les refuges. Toutefois, n’oubliez pas d’emporter avec vous le topo guide du TMB officiel .

Tour du Mont Blanc : quel budget ?

Le choix de l’hébergement et de la demi-pension détermineront essentiellement le budget de votre tour du Mont Blanc . À lui seul, le TMB ne coûte rien car les sentiers sont accessibles gratuitement. Si vous choisissez le bivouac, vous réduirez les coûts mais aurez un sac plus volumineux. À noter aussi que le bivouac est toléré en Italie mais interdit en Suisse. Un lit en dortoir coûte entre 25 et 40€ alors qu’une chambre double coûte environ 70€/personne avec la demi-pension.

Les refuges du tour du Mont Blanc :

Il est presque impératif de réserver votre nuit en refuge au risque de ne pas trouver de place (tant la popularité du TMB n’est plus à faire). Parmi les refuges du Tour du Mont Blanc :

• Chalet club Alpin Contamines
• refuge de Bonnant Nant
• refuge de Miage
• refuge du Truc
• refuge de la Balme
• refuge du Col croix du Bonhomme
• refuge de La Balme
• refuge Elisabetta
• refuge Bertone
• refuge Bonatti
• refuge Elena
• hôtel Edelweiss
• auberge des Glaciers
• refuge du col de Balme
• refuge du Lac Blanc
• refuge de Bellechat

Check—list équipement

Matériel trekking :.

• sac Osprey Archeon 45L
• bâtons de marche
• Acrux TR GTX Arc’teryx
• 2 paires de chaussettes
• 1 pantalon de randonnée (perso j’aime Vaude)
• 1 short technique Looking for Wild
• 1 legging isolant bodyfitZONE 260 IceBreaker
• 1 pantalon de pluie Fjallraven
• 1 veste imperméable ou au bien gore-tex (meilleurs modèles : Helly Hansen, Arc’teryx, Millet )
• 1 doudoune Atom LT Arc’teryx
• 1 veste légère Cita SL Arc’teryx
• 1 casquette Ciele
• 3 tee-shirts technique
• crème solaire
• trousse de secours
• CLIF bar énergétique
• 1 Hydro Flask
• 1 lampe frontale

Matériel bivouac :

• Duvet & matelas de sol
• Popote de cuisine
• Réchaud & gaz

⇒ Préparer le TMB ⇒ Retrouvez enfin la liste complète des refuges & gîtes du TMB .

• Tour du Mont Blanc " onclick="window.open(this.href, 'mywin','left=20,top=20,height=300,width=500,toolbar=1,resizable=0'); return false;">Twitter

Bravo pour cet article ultra complet de cette randonnée très connue, c’était aussi un beau défis !

Un magnifique article sur cet itinéraire mythique qui me fait rêver ! Merci pour l’évasion

Très beau récit et magnifiques photos !

Superbe aventure ! Quel plaisir de te lire en ces temps confinés, où la liberté de pouvoir marcher sur les sentiers de randonnée est repoussée à plus tard. Tes photos m’entrainent inexorablement au cœur des montagnes, et l’impression d’être seule sur le GR n’est que renforcé. Pourtant il me semble que ce parcours est ultra fréquenté. Il n’y avait donc pas foule en cette fin d’été ? Je ne sais pas comment vous avez fait pour sauter deux diners… malgré la fatigue, c’est une étape que je ne manquerais pour rien au monde, sachant que les forces du lendemain en dépendent. Mais tu as quand même réussi à me faire saliver au mot “risotto”. Je n’ai encore jamais randonné du côté italien et moi qui préfère bivouaquer, je penserais à me laisser tenter par le refuge une fois la frontière passée. J’ai cru voir qu’il était interdit de bivouaquer de ce côté-là, de toute façon ? En tout cas bravo ! C’était ton premier trek ?

Quel bel article ! Merci beaucoup pour ce partage et les tips, ça donne vraiment envie de le faire aussi !

Coudon ! Ça c’est de l’article complet ! Les photos ET LA CARTE sont canons ! Merci pour ce TMB virtuel et encore bravo à vous, à toi, à ton moral d’acier ! Vivement les prochaines aventures <3

Avec de tels paysages, on comprend pourquoi ce chemin est mythique. C’est magnifique !

C’est rare de voir autant de bonnes photos ( de très bonnes, d’ailleurs quasiment toutes…) mes yeux se sont régalés ! Merci !

Superbe, encore ! Trop envie d’y aller randonner aussi ! Le prochain sur ma liste ! photos et récit impressionnants !

Merci Amélie pour ce bel article tout aussi précieux dans ses conseils qu’agréable à lire. On le dévore dans les deux sens du terme ! Je suis certaine de retrouver quelques unes de vos sensations dans le TMB !

Merci pour toutes ces informations et ce joli récits. Je vais faire le TMB avec mon copain début août et faisant quelques variantes afin d’éviter les chemins bondés de touristes. Merci encore, en lisant tout ça je suis encore plus impatiente.

Merci pour ce guide. Il était essentiel pour le Tour du Mont Blanc que j’ai effectué avec un amis. Vos photos magnifiques nous ont aussi permis de retrouver les lieux emblématiques de ce parcours.

Un grand merci ! Et c’est avec plaisir que je consulterais votre guide pour ma prochaine randonnée :)

Superbe article bien détaillé et clair, et belles photos en prime ! Bravo !! Une aide précieuse pour organiser son TMB

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Le guide ultime du Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

• Grande Randonnée
• par Pierre Ferrolliet
• 1 novembre 2023 5 avril 2024

Le Tour du Mont Blanc (TMB) est l’une des randonnées les plus emblématiques d’Europe, serpentant à travers trois pays – France, Italie et Suisse – tout en offrant des panoramas à couper le souffle sur les Alpes. Cet itinéraire majestueux mérite une bonne planification grâce à notre guide pour réussir son TMB !

Le Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

Infos pratiques.

• Durée : 7-12 jours
• Quand ? De mi-Juin à mi-Septembre
• Où ? France, Suisse, Italie
• Distance : 160 km
• Dénivelé positif : 10 000m
• Difficulté : Modéré

Le topoguide du Tour du Mont Blanc

Nous vous recommandons de toujours acheter le TopoGuide avant de vous lancer dans une randonnée :

• FFrandonnée

Quand faire le Tour du Mont Blanc ?

Le Tour du Mont Blanc est une randonnée emblématique traversant la France, l’Italie et la Suisse. Le moment idéal pour la réaliser est crucial :

• Mi-juin à mi-septembre : Période la plus favorable. Les sentiers sont dégagés, les refuges ouverts et la flore en pleine floraison. Toutefois, juillet et août sont les mois les plus populaires, d’où une (très) forte affluence.
• Mai et début juin / fin septembre à octobre : Moins de monde, mais certains sentiers peuvent être enneigés et des refuges fermés.
• Hiver : Impossible en raison de la neige et des risques d’avalanches.

En bref, pour une expérience classique du Tour du Mont Blanc, visez l’été, en particulier entre mi-juin et mi-septembre. Pour moins de foule, le printemps tardif ou l’automne précoce sont de super options !

Est-ce difficile de faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB), également connu sous l’appellation GR® TMB, est une randonnée emblématique qui offre des paysages spectaculaires. Il est réputé pour être de difficulté modérée. Toutefois, sa difficulté dépend de plusieurs facteurs :

• Distance et dénivelé : Le TMB couvre environ 170 km avec un dénivelé positif cumulé avoisinant les 10 000 m. Cela signifie de longues journées de marche et plusieurs montées et descentes.
• Durée : Habituellement réalisé en 7 à 11 jours, le nombre de jours que vous choisissez va augmenter ou diminuer la difficulté.
• Altitude : Le TMB passe par des cols de haute montagne, ce qui peut entraîner des problèmes liés à l’altitude pour certains.
• Conditions météorologiques : La météo en montagne est imprévisible. De belles journées ensoleillées peuvent rapidement se transformer en pluie, brouillard ou même neige, même en été.
• Préparation physique : Pour quelqu’un ayant une bonne condition physique et habitué à la randonnée en montagne, le TMB sera exigeant mais gérable. Pour les novices, une préparation spécifique est nécessaire pour apprécier l’expérience.
• Expérience en randonnée : Avoir de l’expérience en trekking ou randonnée sur plusieurs jours est un atout. Cela aide à mieux gérer la fatigue, les descentes techniques et le fait ed porter un sac à dos pendant plusieurs heures.
• Hébergement : Porter un équipement de bivouac ajoute du poids, mais offre plus de liberté. Les refuges réduisent la charge mais nécessitent des réservations et un planning précis.

Quel budget pour faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le tour du Mont Blanc est un GR qui peut revenir assez cher, le bivouac étant peu autorisé sur l’itinéraire. Le budget pour faire le TMB va aussi dépendre de si vous cuisinez vous même ou si vous ne mangez qu’en refuge. Pour vous donner un ordre d’idée des prix, il faut compter en moyenne :

• 50€ / personne la demi-pension en refuge
• 10€ / personne le picnic préparé par un refuge
• 10-15€ le repas en refuge le midi
• Environ 7€ la pinte de bière au refuge
• Le prix du trajet pour se rendre aux Houches, le point de départ du TMB

Normalement, avec ces prix vous devriez pouvoir budgétiser grosso modo votre TMB en fonction du nombre de jours que vous comptez faire.

Dans quel sens faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB) peut être effectué dans le sens horaire ou antihoraire, il n’y a pas de « meilleur » sens pour faire le TMB. Les deux itinéraires offrent des expériences uniques et mémorables. Cependant, le sens classique sur le tour du mont blanc est le sens anti-horaire et démarre aux Houches. C’est d’ailleurs celui que nous avons suivi pendant notre Tour du Mont Blanc en 8 jours .

Où dormir sur le Tour du Mont Blanc : bivouac, refuges, camping ?

Le bivouac est-il autorisé sur le tmb .

Et bien… ça dépend ! Une belle réponse de politicien, hein ?

En effet, la réglementation sur le bivouac varie d’un pays à l’autre. Or le tour du Mont Blanc traverse la France, l’Italie et la Suisse. Les règles du bivouac sont donc les suivantes sur le GR TMB :

• Interdit en Suisse
• Seulement au dessus de 2500m en Italie
• Autorisé selon la législation du bivouac en France

Faire le Tour du Mont Blanc en bivouac ou refuge, alors ?

Honnêtement, c’est interdit de faire du bivouac sur plus de 50% de l’itinéraire, on vous conseille donc de le faire uniquement avec des refuges. Nous avons pris notre matériel de bivouac pendant notre Tour du Mont Blanc en 8 jours , mais ça rajoute beaucoup de poids (tente, sac de couchage, matelas…) pour peu de nuits au final. Si c’était à refaire nous ferions uniquement des nuits en refuge pour avoir un sac à dos plus léger. La majorité des randonneurs rencontrés ont fait le TMB sans tente, uniquement en refuge !

Cependant, il est possible de faire le tour du mont blanc entièrement en bivouac en adaptant son itinéraire et ses étapes.

Les refuges du Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

Les refuges du Tour du Mont Blanc sont gardés de mi-Juin à mi-Septembre en général. On vous recommande de les réserver longtemps en avance , surtout dans les parties italiennes et suisses où le bivouac est interdit. En France, le bivouac est autorisé sous certaines conditions. Si vous avez une tente vous avez donc la possibilité de dormir en dehors des refuges en France.

• Refuge de Bonnant Nant (France)
• Refuge de Miage (France)
• Refuge du Truc (France)
• Refuge de la Balme (France)
• Refuge du Col croix du Bonhomme (France)
• Refuge Elisabetta (Italie)
• Refuge Bertone (Italie)
• Refuge Bonatti (Italie)
• Refuge Elena (Italie)
• Refuge du col de Balme (France)
• Refuge du Lac Blanc (Hors GR, France)
• Refuge de Bellechat (France)

Liste complète des refuges sur le TMB

Comment se ravitailler sur le Tour du Mont Blanc (TMB) ?

Se ravitailler sur le Tour du Mont Blanc nécessite un peu de planification, mais avec les bonnes informations et une préparation adéquate, vous pouvez vous assurer de toujours avoir de quoi manger et boire.

Gérer la nourriture sur le TMB

• Villages : Le TMB passe par plusieurs villages où vous pourrez trouver des magasins, des boulangeries et des épiceries. Des villes comme Les Houches, Courmayeur et Champex ont des provisions complètes, vous permettant de vous approvisionner pour plusieurs jours.
• Refuges : Beaucoup de refuges offrent des repas chauds pour le dîner et le petit-déjeuner. Il est recommandé de réserver à l’avance, surtout en haute saison. Certains refuges proposent également des pique-niques à emporter pour le déjeuner.

L’alimentation en randonnée

Se ravitailler en eau sur le Tour du Mont Blanc

• Sources naturelles : Sur le TMB, vous traverserez de nombreux ruisseaux et sources. Cependant, toujours traiter l’eau avant de la boire pour éviter les contaminants potentiels. Utilisez des comprimés de purification ou des filtres.
• Refuges : Presque tous les refuges sur le TMB offrent de l’eau potable.

Quelle nourriture emporter sur le TMB ?

• Aliments légers et caloriques : privilégiez les aliments à haute teneur énergétique et légers comme les noix, les graines, les barres énergétiques et le chocolat.
• Repas lyophilisés : Ils sont légers et faciles à préparer. Il vous suffit d’ajouter de l’eau chaude.
• Pâtes et riz instantanés : Ces aliments sont faciles à cuisiner et peuvent constituer un repas copieux.

Bien qu’il soit essentiel d’avoir suffisamment de nourriture, évitez de surcharger votre sac. Transporter un poids excessif peut rendre la randonnée plus difficile et augmenter le risque de blessure à cause du déséquilibre du poids.

Étapes du Tour du Mont Blanc en 7, 8, 9 ou 10 jours (GR® TMB)

Comment découper ses étapes du tour du mont blanc (gr® tmb) .

Il est possible de découper le GR Tour du Mont Blanc de très nombreuses façons différentes. En effet, de nombreux refuges et aires de bivouac permettent de créer son propre découpage du TMB : en 7, 8, 9, 10 jours… De plus, les multiples variantes du TMB permettent de raccourcir des étapes ou d’en rallonger. En fonction de votre objectif sportif et de votre équipement : trail, refuges tous les soirs, matériel de bivouac…

En dessous de 7 jours, nous considérons que le GR TMB est plutôt effectué en mode trail et équipement ultra léger car cela fait de très grosses étapes en étant chargé. Nous vous proposons quelques idées de découpage pour un sac à dos et un équipement classique de randonnée (>40L) :

• Le GR TMB en 7 jours
• Le GR TMB en 8 jours (c’est celui que nous avons fait !)
• Le GR TMB en 9 jours
• Le GR TMB en 10 jours

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 7 jours

Le TMB en 7 jours, c’est sport ! En effet, cela oblige à ne faire que de grosses étapes !

• Les Houches > Refuge de Nant Borrant
• Refuge de Nant Borrant > Ville des glaciers
• Ville des glaciers > Refuge Bertone
• Refuge Bertone > La Fouly
• La Fouly > Trient
• Trient > La Flégère
• La Flégère > Les Houches

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 8 jours

De notre côté, nous avons fait le tour du mont blanc en 8 jours (dont une partie en bus et 2 télécabine), avec le découpage suivant :

• Ville des glaciers > Refuge Elisabetta
• Refuge Elisabetta > Refuge Bertone

Notre TMB en 8 jours

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 9 jours

Le tour du mont Blanc en 9 jours est un rythme soutenu, mais qui permet de profiter quand même :

• La Fouly > Champex-lac
• Champex-Lac > Trient

Les meilleurs matelas randonnée et trek

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 10 jours

La plupart des randonneurs planifient 10 jours de randonnée, un rythme agréable qui permet de profiter des refuges le soir.

• Trient > Tré le Champ
• Tré le Champ > La Flégère

Quel matériel pour faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

• Sac à dos Deuter Futur Pro 40L
• T-shirt laine mérinos Forclaz x2
• Caleçon mérinos Forclaz x2
• Chaussures Lowa Renegade
• Veste GoreTex Rab Latok
• Doudoune Patagonia Nanopuff
• T-shirt long Forclaz MT500
• Buff merinos Forclaz MT500
• Collant mérinos Forclaz MT500
• Réchaud Jetboil Stash
• Pierre à feu Forclaz MT500
• Couteau suisse Victorinox
• Pantalon Millet All Outdoor
• Short Quechua MH500
• Chaussettes Icebeaker
• Lunettes de soleil
• Duvet 0° Forclaz MT900
• Drap en soie Forclaz MT500
• Matelas Thermarest Neoair Xlite
• Tente MSR Hubba Hubba
• Frontale Petzl Swift RL
• Crème solaire
• Casquette Ciele
• Bâtons Forclaz MT500
• Coussin Forclaz MT500
• Poche à eau 2L Forclaz
• Gourde Katadyn Befree 1L

Comment s’acclimater à l’altitude sur le Tour du Mont Blanc ?

Le tmb : une randonnée en altitude.

Le Tour du Mont Blanc (TMB) est une randonnée alpine exceptionnelle qui traverse plusieurs cols et vallées, et même si elle ne se déroule pas à des altitudes extrêmes comme certaines randonnées dans l’Himalaya, la gestion de l’altitude est un aspect essentiel à considérer. Le TMB oscille entre des altitudes allant d’environ 1 000 mètres à 2 500 mètres. Si la plupart des gens ne ressentiront pas les effets du mal d’altitude à ces niveaux, certains peuvent être sensibles aux changements même mineurs d’altitude.

Symptômes du mal d’altitude

Les symptômes légers peuvent inclure des maux de tête, des nausées, de la fatigue et des vertiges. Si vous ressentez ces symptômes, il est important de faire une pause, de s’hydrater et, si nécessaire, de redescendre à une altitude plus basse. Avant de partir, renseignez-vous sur les passages les plus élevés du TMB et notez où se trouvent les refuges ou les villages en cas de nécessité.

Quelle faune et flore sur le TMB ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB) offre aux randonneurs un spectacle naturel riche et varié en matière de faune et de flore. Parcourant trois pays, cette route emblématique offre une biodiversité impressionnante grâce à son écosystème alpin unique.

La faune sur le TMB

• Marmottes : Ces créatures sympathiques sont souvent visibles prenant un bain de soleil sur les rochers ou sifflant pour alerter leur communauté d’un danger potentiel.
• Chamois : Ressemblant à des antilopes montagneuses, les chamois sont couramment aperçus sur les versants escarpés.
• Bouquetins : Avec leurs cornes impressionnantes, ces animaux majestueux sont un véritable emblème des Alpes.
• Aigles royaux : Gardez un œil vers le ciel, et vous pourriez apercevoir cet oiseau majestueux en train de planer.
• Tétras lyre : Ce petit oiseau alpin est reconnaissable à sa parade nuptiale distinctive.
• Lièvres variables et renards : Ces mammifères sont parfois aperçus au petit matin ou au crépuscule.

La flore sur le Tour du Mont Blanc

La flore du TMB est typique des écosystèmes alpins, avec des plantes adaptées aux conditions météorologiques rigoureuses et aux sols maigres.

• Edelweiss : Cette fleur emblématique des Alpes est connue pour sa rareté et sa beauté. Elle est protégée dans de nombreux pays.
• Gentianes : Ces fleurs, souvent bleues ou jaunes, sont couramment utilisées pour fabriquer des liqueurs alpines.
• Anémones pulsatiles : Avec leurs fleurs pourpres délicates, elles sont un plaisir à observer au printemps.
• Orchidées sauvages : Il existe plusieurs espèces d’orchidées dans la région, chacune avec ses propres motifs et couleurs.
• Arnica : Connue pour ses propriétés médicinales, cette plante est souvent utilisée dans les remèdes à base de plantes.
• Myrtilles et fraises des bois : Ces baies savoureuses poussent à l’état sauvage et peuvent être cueillies lors des randonnées estivales, mais toujours avec modération pour préserver l’écosystème.

Protection de la biodiversité

Il est crucial de rappeler l’importance de protéger ces écosystèmes fragiles. Voici quelques recommandations pour les randonneurs :

• Ne cueillez pas les fleurs sauvages. Cela perturbe l’écosystème et peut compromettre la survie de certaines espèces.
• Évitez de déranger la faune. Gardez vos distances, évitez les bruits forts et n’alimentez pas les animaux.
• Restez sur les sentiers balisés. Cela limite l’érosion et protège les habitats.

Conseils pratiques sur le Tour du Mont Blanc

• Marchez prudemment.  Le TMB est une randonnée longue et difficile, il est important de ne pas vous précipiter.
• Soyez attentif à votre environnement.  Regardez où vous mettez les pieds et soyez conscient de votre entourage.
• Prenez des pauses régulières.  Il est important de vous reposer et de vous hydrater régulièrement.
• Portez des vêtements et des chaussures adaptés.  Il est important d’être bien équipé pour les conditions météorologiques variables.
• Emportez suffisamment de nourriture et d’eau.  Il n’y a pas beaucoup de points de ravitaillement sur le TMB, il est donc important d’être bien préparé.
• Respecter l’environnement : Minimisez votre impact en suivant les principes du Leave No Trace.
• Garder un œil sur la météo : Les orages en montagne peuvent être dangereux. Consultez régulièrement les prévisions.
• Soyez préparé à l’imprévu.  Les conditions météorologiques peuvent changer rapidement dans les Alpes, il est important d’être prêt à faire face à l’imprévu.

Fondateur de Toporando, je suis un amoureux de grands espaces et de la nature que j'explore chaque fois que j'en ai l'occasion !

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Le Tour du Mont Blanc

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Vous souhaitez faire le Tour du Mont blanc pendant l’été 2024 ? Bon choix, c’est un sentier de randonnée avec des paysages magnifiques : des crêtes qui vont rester gravées à jamais dans votre tête et des ascensions qui vous marquer les jambes ! Voici des conseils pour gérer les étapes de votre trekking , au départ de Chamonix ou des Houches !

On vous propose ici un découpage des étapes du Tour du Mont Blanc selon votre souhait : de 4 à 12 jours ! On vous présente pour chaque découpage :

• le kilométrage
• le dénivelé journalier
• le point de départ
• le point d’arrivée
• la liste des hébergements

En 4 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 4 jours , avec des étapes en moyenne de 40 km pour 9 à 10h par jour

En 6 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 6 jours , avec des étapes en moyenne de 30 km pour 7 à 8 h par jour

En 7 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 7 jours , avec des étapes en moyenne de 25 km pour 7 à 8 h par jour

Le Topoguide du Tour du Mont Blanc

En 8 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 8 jours , avec des étapes en moyenne de 20 à 25 km pour 7 à 8 h par jour

En 9 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 9 jours , avec des étapes en moyenne de 20 km pour 5 à 7 h par jour

En 10 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 10 jours , avec des étapes en moyenne de 15 à 20 km pour 5 à 6h par jour

Pour préparer son Tour du Mont Blanc

Toutes les sections du tmb.

Ce tableau comprend à la fois les distances, le dénivelé et le temps de marche pour aller d’un point A à un point B. Au départ des Houches, j’ai essayé de calculer pour des toutes petites sections, pour ensuite vous permettre de créer votre propre itinéraire journalier et réserver vos hébergements.

Comment lire ce tableau ?

La particularité, ce sont les variantes. Si vous souhaitez faire le TMB classique, sautez simplement les lignes jaunes, elles sont insérées dans le tableau au point de séparation du sentier principal avec la variante ainsi qu’au point de liaison.

• Search for: Search Button

Calculateur d'étapes de GR ⦾

• Départ : ---
• Arrivée : ---
• Distance : ---
• Temps : ---
• Dénivélé + : ---
• Dénivelé - : ---
• Altitude max : ---
• Altitude min : ---

étapes du Tour du Mont-Blanc

Infos sur le gr tour du mont-blanc.

Le GR Tour du Mont-Blanc , également appelé GR TMB, est bien plus qu’un trek, c’est une véritable odyssée alpine traversant trois pays: la France, l’Italie et la Suisse. Ce périple de renommée européenne t’invite sur un parcours d’environ 170 km, une aventure que tu peux façonner à ta guise, en 4 à 12 jours , selon tes envies et ton endurance.

Imagine-toi en train de parcourir des paysages à couper le souffle, où vallées verdoyantes, lacs glaciaires, forêts denses et sommets majestueux se succèdent. Le Tour du Mont-Blanc est traditionnellement réalisé en sens antihoraire, débutant aux Houches en France, faisant escale à Courmayeur en Italie, passant par Champex-Lac en Suisse, avant de revenir aux Houches. Mais pourquoi ne pas faire le Tour du Mont-Blanc en sens inverse , par exemple?

Grâce à GR-GO, adapte ton aventure sur le TMB ! Que tu sois pressé et optes pour un périple intense de 4 jours ou que tu préfères savourer chaque étape sur 12 jours ou plus, tout est possible. Explore divers points de départ ou d’arrivée le long du chemin, et laisse-toi séduire par des itinéraires alternatifs comme la variante du Col des Fours ou la Fenêtre d’Arpette. Forge ton propre chemin sur le GR Tour du Mont-Blanc avec GR-GO et transforme cette randonnée en une expérience unique, taillée sur mesure pour ton aventure personnelle !

Intermédiaire

Grâce à notre outil de planification d’itinéraire, tu n’auras aucune difficulté à planifier ton itinéraire du Tour du Mont-Blanc !

Quelles étapes pour le Tour de Mont-Blanc ?

Nous te présentons ici trois façons populaires de parcourir le Tour du Mont-Blanc: en 5, 7 ou 12 étapes. Chaque option offre une expérience unique, adaptée à différentes envies et niveaux de forme physique. Chaque itinéraire a été soigneusement conçu pour te faire vivre la meilleure expérience possible, en tenant compte des étapes clés, des points de vue inoubliables, et des endroits où reprendre des forces et apprécier la culture locale.

Etapes du TMB en 5 jours

• Jour 1 : Les Houches vers Col de la Croix-du-Bonhomme
• Jour 2 : Col de la Croix-du-Bonhomme vers Refuge Bertonne
• Jour 3 : Refuge Bertonne vers La Fouly
• Jour 4 : La Fouly vers Le Peuty
• Jour 5 : Le Peuty vers Les Houches

Etapes du TMB en 7 jours

• Jour 1 : Les Houches vers Chalet-Refuge du Nant-Borrant
• Jour 2 : Chalet-Refuge du Nant-Borrant vers Les Mottets
• Jour 3 : Les Mottets vers Courmayeur
• Jour 4 : Courmayeur vers Refuge Elena
• Jour 5 : Refuge Elena vers Champex-Lac
• Jour 6 : Champex-Lac vers Tré-le-Champ
• Jour 7 : Tré-le-Champ vers Les Houches

Etapes du TMB en 12 jours

• Jour 1 : Les Houches vers Bionnassay
• Jour 2 : Bionnassay vers Chalet-Refuge du Nant-Borrant
• Jour 3 : Chalet-Refuge du Nant-Borrant vers Les Chapieux
• Jour 4 : Les Chapieux vers Cabane du Combal
• Jour 5 : Cabane du Combal vers Refuge Bertonne
• Jour 6 : Refuge Bertonne vers Refuge Elena
• Jour 7 : Refuge Elena vers La Fouly
• Jour 8 : La Fouly vers Champex-Lac
• Jour 9 : Champex-Lac vers Col de la Forclaz
• Jour 10 : Col de la Forclaz vers Tré-le-Champ
• Jour 11 : Tré-le-Champ vers Bellachat
• Jour 12 : Bellachat vers Les Houches

Il existe une multitude d’approches pour vivre l’expérience du Tour du Mont-Blanc. Que tu préfères l’itinéraire traditionnel ou que tu t’aventures en sens inverse, que tu choisisses d’incorporer des variantes ou de suivre le chemin classique, et peu importe la durée de ton périple, de 4 à 12 jours, tu trouveras ici une palette d’options pour façonner ton aventure sur le GR TMB.

Tour du Mont-Blanc en 3 jours

Découvre le Tour du Mont-Blanc en 3 jours, une expérience grandiose et très physique au cœur des Alpes. Parcours plus de 160km de sentiers, traversant France, Suisse, Italie. Admire des vues époustouflantes sur les sommets et vallées alpins, tout en profitant de refuges et ravitaillements. Une aventure inoubliable t’attend!

Tour du Mont-Blanc en 12 jours

Embarque pour le GR Tour du Mont-Blanc, une aventure de 12 jours autour du massif légendaire. Traverse France, Suisse et Italie, et découvre des paysages alpins époustouflants. Chaque étape révèle des panoramas uniques, des sommets imposants aux vallées paisibles. Infos pratiques, refuges et ravitaillements inclus.

Tour du Mont-Blanc en 11 jours

Partez pour l’incroyable GR Tour du Mont-Blanc, un périple de 11 jours autour du massif alpin le plus célèbre. Traversez trois pays – France, Suisse, Italie – et découvrez des paysages alpins époustouflants. Avec 170 km de sentiers, ce GR te promet des vues imprenables sur les sommets majestueux et les vallées pittoresques. Un voyage inoubliable au cœur des Alpes t’attend!

Tour du Mont-Blanc en 10 jours

Partez à la découverte du GR Tour du Mont-Blanc, un parcours de 170 km à travers la France, la Suisse et l’Italie. En 10 jours, vivez une expérience unique, jalonnée de paysages alpins époustouflants, de refuges accueillants et de nuits sous les étoiles. Cet itinéraire mythique t’offre des vues imprenables sur les sommets majestueux des Alpes et te plonge au cœur de la nature montagnarde.

Tour du Mont-Blanc en 9 jours

Découvre le Tour du Mont-Blanc en 9 jours, un périple fascinant à travers trois pays – France, Suisse, Italie – autour du mythique massif. Ce GR de 170 km t’offre des paysages alpins à couper le souffle, avec des sommets majestueux et des vallées pittoresques. Profite des refuges et des ravitaillements pour une expérience inoubliable.

Tour du Mont-Blanc en 4 jours

Le Tour du Mont-Blanc en 4 jours, c’est l’opportunité unique de découvrir le célèbre massif du Mont-Blanc en un temps record. Cette version condensée du TMB, traversant la France, la Suisse et l’Italie, t’offre des panoramas alpins époustouflants et une expérience intense. Prépare-toi pour une aventure exceptionnelle au cœur des Alpes, ponctuée de rencontres culturelles uniques et de nuits en refuges. Un incontournable pour les passionnés de montagne cherchant un défi de taille!

Tour du Mont-Blanc en 5 jours

Découvre le Tour du Mont-Blanc en 5 jours, un périple inoubliable à travers trois pays : France, Suisse, Italie. Cette aventure de moyenne montagne t’offre des vues imprenables sur les sommets alpins et les vallées pittoresques. Chaque étape regorge de découvertes, avec des options de bivouac pour une immersion totale dans la nature grandiose du massif du Mont-Blanc.

Tour du Mont-Blanc en 6 jours

Découvre le Tour du Mont-Blanc en 6 jours, une aventure épique de 170 km à travers la France, la Suisse et l’Italie. Ce GR t’offre des vues à couper le souffle sur les Alpes, des refuges accueillants et une immersion totale dans la majesté du massif du Mont-Blanc. Prépare-toi pour un périple inoubliable entre sommets vertigineux et vallées pittoresques!

Tour du Mont-Blanc en 8 jours

Partez pour le GR Tour du Mont-Blanc en 8 jours, une aventure de 170 km à travers la France, la Suisse, et l’Italie. Découvrez des paysages alpins époustouflants, des sommets majestueux aux vallées verdoyantes. Infos sur les étapes, refuges, et ravitaillements inclus.

Tour du Mont-Blanc en 7 jours

Découvre le Tour du Mont-Blanc en 7 jours, une randonnée épique de 170 km autour du massif alpin, traversant France, Suisse et Italie. Profite de paysages alpins à couper le souffle, de refuges accueillants et de la diversité culturelle de trois pays. Une aventure inoubliable t’attend!

Tracé GPX du tour du mont-blanc

Un tracé GPX (GPS Exchange Format) est un format de fichier utilisé pour enregistrer les données de positionnement GPS, telles que les points de passage, les waypoints et les traces enregistrées lors d’une activité de randonnée ou de trail par exemple. Il peut être utilisé pour planifier une randonnée , suivre un itinéraire existant ou partager des informations de localisation avec d’autres personnes.

Le tracé GPX du Tour du Mont-Blanc , par exemple, suit l’itinéraire officiel du sentier du TMB et inclut les étapes principales, comme par exemple: Les Houches, Les Contamines-Montjoie, La Balme, Courmayeur, La Fouly, Champex-Lac… GR-GO t’offre gratuitement le tracé du GR TMB , il suffit de te rendre sur le tracé du GR TMB VisuGPX ou de renseigner ton adresse email dans le champs ci-dessous et tu le recevras immédiatement par mail !

Tu débutes la Grande Randonnée ?

Tour du Mont Blanc en 7 jours – Étapes, Tracé & Hébergements

Pour partir à l’aventure, le Tour du Mont Blanc est une expérience de randonnée épique qui vous transporte à travers trois pays – la France, l’Italie, et la Suisse – en une semaine intense sur la haute route, offrant une occasion unique de faire le tour du majestueux massif du mont-blanc. Cette aventure vous invite à vous mesurer à la majesté du massif des Alpes, en traversant des cols de montagne tels que le Col du Brévent, le Col de la Seigne et le Col des Fours, tout en admirant les paysages, villages (comme celui du Trient) et sentiers grandioses du Mont Blanc.

L’itinéraire offre une flexibilité exceptionnelle avec une moyenne de distance adaptable à tous les randonneurs, cela permet aux randonneurs de modifier la difficulté de leur voyage en ajustant le nombre de jours. Le choix du matériel/équipement, du sac, des vêtements (polaire, short, veste, lunettes de soleil etc..) et de vos chaussures de randonnée seront tout aussi importants que celui de votre itinéraire (sans oublier votre carte IGN). Un tour en sept jours représente un défi considérable, avec des étapes parfois longues et ardues, ponctuées de moments où l’on peut admirer le soleil se coucher derrière le massif, avant l’arrivée au refuge du soir. Pour ceux à la recherche d’une expérience moins exigeante, opter pour le tour en dix jours permet de profiter du trek avec plus de douceur, grâce à un temps de marche quotidien réduit mais tout aussi complet.

Concernant les infos de cet itinéraire: il s’étend sur 157km , intègre un dénivelé positif de 9786m et un dénivelé négatif de 9462m , traversant le massif du Mont-Blanc dans toute sa splendeur. Il est aussi organisé par étape, vous pourrez donc facilement créer une fiche pour chaque jour afin de vous u retrouver. Aussi, bien qu’il parte dans le sens anti-horaire , vous pouvez aussi le faire dans l’autre sens afin de faire varier les vues.

En résumé voici l’itinéraire:

Jour 1 (option 1): Les Houches – Refuge de la Balme

• Jour 1 (option 2): Les Houches – Refuge de la Balme par la variante du col de Tricot
• Jour 2 (option 1): Refuge de la Balme > Chapieux > Les Mottets
• Jour 2 (option 2): Refuge de la Balme > Col des Fours > Les Mottets
• Jour 3: Les Mottets > Courmayeur
• Jour 4: Courmayeur > Refuge Elena
• Jour 5: Refuge Elena > Champex
• Jour 6 (option 1): Champex > Col de Balme (par la Forclaz) > Tré le Champs
• Jour 6 (option 2): Champex > Col de Balme (par la fenêtre d’Arpette) > Tré le Champs
• Jour 7: Tré le Champs > Les Houches

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/mSlFmJ4Qro

Dénivelé, altitude et kilométrage de l’étape

Dénivelé –

Altitude Max.

Altitude Min.

Résumé de l’étape

La première étape du Tour du Mont Blanc, une aventure de 25 km, débute aux Houches pour arriver au Refuge de la Balme, traversant des sentiers offrant une introduction impressionnante à la beauté des Alpes. Après environ 2h30 de marche depuis les Houches, vous atteindrez le Col de Voza, un défi initial qui vous mettra en jambe avec environ 660 mètres de dénivelé positif sur une distance de 6 à 7 kilomètres, selon votre point de départ. Cette première partie du parcours offre une introduction impressionnante à la beauté des Alpes et une première mise en jambe pour le reste du tour.

Après le Col de Voza, vous descendrez sur environ 11 kilomètres, avec un dénivelé négatif d’environ 800 mètres, pour arriver aux Contamines. Cette ville charmante est un endroit idéal pour faire une pause, se rafraîchir avec une bière locale et même passer la nuit si vous préférez ne pas continuer jusqu’au Refuge de la Balme. Pour ceux qui choisissent de continuer, il reste encore environ 7 kilomètres et 550 mètres de dénivelé positif pour atteindre le Refuge de la Balme. Là, vous pouvez choisir de dormir dans le confort du refuge ou de vivre une expérience plus rustique sur l’aire de bivouac.

Les points d’intérêts de l’étape

Col de Voza

Refuge de la Balme Aire de bivouac du refuge de la Balme Possible de s’arrêter avant aux Contamines (camping ou hôtel)

Jour 1 (option 2): Les Houches – Refuge de la Balme par la variante du col de Tricot

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/rFQWJMXPXN

La première étape du Tour du Mont Blanc offre une variante passionnante qui passe par le Col du Tricot, ajoutant une dimension supplémentaire à cette aventure alpine. La première partie de l’étape reste la même que l’itinéraire classique, avec une marche d’environ 2h30 depuis les Houches jusqu’au Col de Voza. Cette portion du parcours comprend environ 660 mètres de dénivelé positif sur une distance de 6 à 7 kilomètres, selon votre point de départ.

Une fois au Col de Voza, vous aurez le choix entre rester sur l’itinéraire classique ou prendre la variante par le Col du Tricot. Si vous choisissez cette dernière, vous devrez vous préparer à environ 600 mètres de dénivelé positif supplémentaire sur une distance de 6 kilomètres pour atteindre le Col du Tricot. Cette variante offre une expérience de randonnée plus exigeante, mais aussi plus gratifiante, avec des vues panoramiques spectaculaires sur les Alpes.

Depuis le Col du Tricot, vous avez plusieurs options pour la suite de votre journée. Vous pouvez continuer jusqu’au Refuge de la Balme pour passer la nuit, offrant une fin de journée plus longue mais également plus gratifiante. Alternativement, vous pouvez bifurquer vers les Contamines pour réduire la durée de votre journée et y passer la nuit.

Les points d’intérêts de l’étape

Col de Voza Col de tricot à 2120m

Jour 2 (option 1): Refuge de la Balme > Chapieux > Les Mottets

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/pubLJ5t1su

La deuxième étape du Tour du Mont Blanc commence au Refuge de la Balme et se termine au Refuge des Mottets. Elle suit l’itinéraire classique du tour.

Le départ du Refuge de la Balme vous mène à une montée de 650 mètres de dénivelé positif sur une distance de 4 kilomètres pour atteindre le Col du Bonhomme. Une fois au col, vous continuerez sur l’itinéraire classique du tour, sans prendre la variante par le Col des Fours.

Après le Col de la Croix du Bonhomme, vous entamerez une descente de 4 kilomètres avec un dénivelé négatif de 800 mètres pour arriver aux Chapieux. De là, vous continuerez tranquillement sur environ 6 kilomètres jusqu’au Refuge des Mottets. En route, faites une pause à la Ville des Glaciers pour recevoir une part de fromage local à l’alpage, une petite mais complète immersion dans la culture montagnarde.

Une fois arrivé au Refuge des Mottets, vous aurez terminé cette étape du tour. C’est votre dernier arrêt avant de passer en Italie le lendemain. Il est recommandé de réserver à l’avance si vous prévoyez de dormir dans le refuge. Il est important de noter qu’il est interdit de bivouaquer sur la propriété du refuge, qui est assez vaste. Cependant, vous pouvez planter vos tentes avant le refuge au niveau des ruines (environ 5/10 minutes avant le refuge) ou après en commençant la montée vers le Col de la Seigne, juste derrière le premier « pic » que l’on voit depuis le refuge.

Col du bonhomme Col de la croix du bonhomme

Refuge des Mottets Bivouac avant le refuge des Mottets au niveau des ruines. Posez vos tentes rapidement car cela se remplit très vite. Bivouac après le refuge des Mottets (directement après la première montée vers le col de la Seigne)

Jour 2 (option 2): Refuge de la Balme > Col des Fours > Les Mottets

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/URWmZQHWLG

Le début de l’étape est le même que l’itinéraire classique, avec un départ du Refuge de la Balme et une montée de 650 mètres de dénivelé positif sur 4 kilomètres pour atteindre le Col du Bonhomme.

En continuant vers le Col de la Croix du Bonhomme, vous devrez alors choisir la variante qui mène au Col des Fours. Cette variante vous emmène à une altitude de 2665 mètres, offrant des vues spectaculaires sur les montagnes environnantes en cas de beau temps. Avant de vous lancer dans cette variante, il est essentiel de vérifier la météo et l’état du sentier à l’avance. Selon la saison, il peut y avoir beaucoup de névés, rendant certains passages dangereux même en été.

Une fois au Col des Fours, vous entamerez une descente de 5 kilomètres avec un dénivelé négatif de 900 mètres pour arriver à la Ville des Glaciers. Vous pouvez faire une halte à l’alpage pour faire le plein de fromage local, une véritable délicatesse de la région, avant de continuer vers le Refuge des Mottets.

Le Refuge des Mottets est votre dernier arrêt avant de passer en Italie le lendemain. Il est recommandé de réserver à l’avance si vous prévoyez de dormir dans le refuge. Il est important de noter qu’il est interdit de bivouaquer sur la propriété du refuge, qui est assez vaste. Cependant, vous pouvez planter vos tentes avant le refuge au niveau des ruines (environ 5/10 minutes avant le refuge) ou après en commençant la montée vers le Col de la Seigne, juste derrière le premier « pic » que l’on voit depuis le refuge.

Col du bonhomme Col des fours

Jour 3: Les Mottets > Courmayeur

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/Twvax7D6iA

La troisième étape du Tour du Mont Blanc passant de la France à l’Italie, en traversant des paysages alpins spectaculaires. L’étape commence au Refuge des Mottets, et après seulement 4 kilomètres et environ 600 mètres de dénivelé positif, vous atteindrez le Col de la Seigne. Ce passage, parfait pour se réveiller, marque votre entrée en Italie et offre des vues panoramiques époustouflantes sur les montagnes environnantes.

Après le Col de la Seigne, vous continuerez sur environ 9 à 10 kilomètres à travers la magnifique vallée italienne. Cette partie du parcours vous emmène à travers des paysages variés, y compris le pittoresque Lac Combal et plusieurs refuges de montagne. Chaque pas de cette étape offre une nouvelle vue sur les Alpes, avec des panoramas qui changent constamment et des opportunités pour des photos mémorables.

Enfin, vous entamerez une descente de 11 kilomètres avec un dénivelé négatif de 1260 mètres pour arriver à Courmayeur. Cette ville italienne est un lieu de repos bienvenu après cette longue étape. Courmayeur regorge d’hôtels, parfaits pour se ressourcer et se préparer pour la prochaine étape de votre aventure. Que vous choisissiez de vous détendre dans un spa, de déguster de la cuisine italienne locale ou simplement de vous reposer, Courmayeur offre une fin de journée parfaite pour cette troisième étape du Tour du Mont Blanc.

Col de la Seigne Lac Combal

Hôtels à Courmayeur

Jour 4: Courmayeur > Refuge Elena

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/B3MhnslfBa

La quatrième étape du Tour du Mont Blanc est une journée qui offre un mélange de défis et de détente. Votre journée commence par une montée d’environ 800 mètres de dénivelé positif sur une distance de 4 à 5 kilomètres, selon votre point de départ. Cette montée initiale est un excellent moyen de se réveiller et de se préparer pour la journée à venir.

Une fois cette montée terminée, le reste de la journée est plutôt « tranquille » par rapport aux autres étapes. Vous continuerez sur environ 12 kilomètres, avec 330 mètres de dénivelé positif et 600 mètres de dénivelé négatif. Cette partie du parcours vous emmène à travers la magnifique vallée italienne, offrant des vues spectaculaires et une expérience de randonnée relaxante.

Avant d’arriver au Refuge d’Elena, il vous restera environ 2 kilomètres et environ 300 mètres de dénivelé positif. Cette dernière montée est un dernier défi avant de terminer la journée. Le Refuge d’Elena est un endroit populaire pour passer la nuit, offrant des vues spectaculaires sur les montagnes environnantes.

Il est important de noter que vous devrez réserver à l’avance pour dormir au Refuge d’Elena, car il se remplit rapidement et il n’y a pas beaucoup d’options pour dormir dans les environs. En Italie, les bivouacs sont interdits en dessous de 2500 mètres d’altitude, il est donc essentiel de planifier à l’avance. Cette quatrième étape du Tour du Mont Blanc offre une expérience de randonnée équilibrée, avec des défis physiques, des paysages magnifiques et des moments de détente.

Vallée Italienne

Refuge Elena

Jour 5: Refuge Elena > Champex

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/v4RKRYwRg3

La cinquième étape du Tour du Mont Blanc, du Refuge d’Elena à Champex-Lac, est une journée de randonnée qui offre à la fois des défis et des moments de détente. Bien que cette étape soit assez longue et que certains passages ne soient pas les plus attrayants du tour, elle offre néanmoins une expérience de randonnée enrichissante.

La journée commence par une belle montée d’environ 500 mètres de dénivelé positif sur 2 kilomètres pour atteindre le Grand Col Ferret. Cette montée marque votre passage en Suisse, un moment à célébrer, mais aussi à prendre en compte pour vos données Internet sur votre téléphone, car la Suisse peut ne pas faire partie de votre forfait européen selon les opérateurs.

Depuis le Grand Col Ferret, une descente d’environ 20 kilomètres et 1600 mètres de dénivelé négatif vous attend. Cette descente vous rapproche de Champex-Lac, votre destination pour la nuit. Il est à noter qu’une partie de cette étape peut être effectuée en bus en prenant la navette à Ferret ou à La Fouly, ce qui peut être une option attrayante pour ceux qui souhaitent économiser un peu d’énergie.

Il vous restera ensuite 6 kilomètres et 600 mètres de dénivelé positif pour arriver au Relais de l’Arpette, où vous passerez la nuit. Il est également possible de dormir au camping des Rocailles à Champex, qui se situe environ 45 minutes avant le Relais de l’Arpette.

Grand col Ferret (frontière italie / suisse) Possibilité de prendre la navette à Ferret pour aller jusqu’à Champex et ne pas marcher pendant 4H Superette à la Fouly pour refaire le plein si besoin

Relais de l’Arpette Camping des rocailles (dans Champex)

Jour 6 (option 1): Champex > Col de Balme (par la Forclaz) > Tré le Champs

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/f8P8nDc8xt

La sixième étape du Tour du Mont Blanc, de Champex à Tré le Champ, est une journée de randonnée assez dure même sans prendre la variante par la Fenêtre d’Arpette. Cette étape marquera aussi votre retour en France.

Votre journée commence par une montée vers le Col de la Forclaz, suivi d’une autre montée jusqu’au Col de la Balme. Le Col de la Balme est un point culminant de cette étape, offrant des vues spectaculaires sur les montagnes environnantes. Le refuge ici est un endroit magnifique pour faire une pause et profiter du paysage. Le passage au Col de la Balme marque également la frontière avec la France, un autre jalon important de votre voyage.

Après avoir profité du Col de la Balme et d’une boisson au refuge, vous entamerez une descente d’environ 6 kilomètres avec 700 mètres de dénivelé négatif pour rejoindre Tré le Champ et l’Auberge de la Boerne. Cette descente offre une autre occasion de profiter des paysages alpins tout en se rapprochant de votre destination pour la nuit.

Il est important de noter que vous devrez réserver votre nuit à l’Auberge de la Boerne à l’avance, car elle se remplit rapidement. L’aire de bivouac n’est pas la plus grande, donc il est conseillé de planter rapidement vos tentes. Une fois installé, vous pourrez déguster un magnifique repas à l’auberge et profiter des douches si vous le souhaitez.

Col de la Forclaz Col de la Balme

Auberge de la Boerne en gîte Auberge de la Boerne en bivouac

Jour 6 (option 2): Champex > Col de Balme (par la fenêtre d’Arpette) > Tré le Champs

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/iIoAINv20C

La sixième étape du Tour du Mont Blanc, de Champex à Tré le Champ, avec la variante par la Fenêtre d’Arpette, est considérée comme l’une des plus difficile du Tour, mais aussi l’une des plus belles et gratifiantes.

En partant de Champex, vous entamerez une montée sur 6 kilomètres avec un dénivelé positif de 1100 mètres. Cette montée est un défi en soi, avec certains passages pour arriver à la Fenêtre d’Arpette qui peuvent être compliqués et le GR peut être difficile à suivre. Il est essentiel de faire preuve de prudence sur le chemin, de vérifier attentivement la météo et la praticabilité du terrain avant de se lancer. Certains passages peuvent encore être enneigés et dangereux si la météo n’est pas clémente.

Une fois arrivé à la Fenêtre, prenez le temps de vous reposer et de savourer votre accomplissement. Vous avez ensuite une descente d’environ 4 kilomètres avec 1000 mètres de dénivelé négatif avant d’arriver au Chalet des Glaciers. Ici, vous pouvez vous récompenser avec une croûte au fromage et une bonne bière.

Après une pause bien méritée, vous entamerez une nouvelle ascension jusqu’au Col de la Balme, soit 2 kilomètres avec environ 600 mètres de dénivelé positif. La vue et le refuge ici sont magnifiques, et nous vous conseillons d’en profiter au maximum.

Enfin, il ne vous restera « plus » que 6 kilomètres et 800 mètres de dénivelé négatif pour rejoindre Tré le Champ. Comme toujours, assurez-vous de réserver votre nuit à l’avance, que ce soit en refuge ou en bivouac, car ces endroits se remplissent rapidement. L’aire de bivouac n’est pas la plus grande, donc il est conseillé de planter rapidement vos tentes. Une fois installé, vous pourrez déguster un magnifique repas à l’auberge et profiter des douches si vous le souhaitez. Cette étape du Tour du Mont Blanc offre une expérience de randonnée inoubliable, avec des défis physiques, des vues à couper le souffle et des moments de détente bien mérités.

Fenêtre d’Arpette Col de la Balme

Jour 7: Tré le Champs > Les Houches

Télécharger le tracé GPX de l’étape: https://www.visugpx.com/3kIaPa8PzP

Félicitations ! Vous êtes arrivé à la septième et dernière étape du Tour du Mont Blanc, de Tré le Champ aux Houches. C’est une journée modulable, qui peut être adaptée en fonction de vos besoins et de vos envies, que ce soit en termes d’hébergement, de transport ou de niveau de difficulté.

Si vous choisissez de redescendre jusqu’aux Houches, préparez-vous à une journée bien remplie. Cependant, de nombreuses « sorties » sont disponibles tout au long du chemin, vous permettant de moduler votre journée en fonction de votre état physique et de vos envies.

Vous aurez la possibilité de prendre le téléphérique depuis la Flégère jusqu’à Chamonix, vous offrant une descente rapide et une vue imprenable sur la vallée. Une autre option est de prendre le téléphérique depuis le Brévent jusqu’à Chamonix, une autre manière de profiter de la vue sans l’effort de la descente.

Si vous vous sentez d’attaque, vous pouvez aussi choisir de descendre à Chamonix à pied avant l’ascension du Brévent. Cette option vous permet de profiter pleinement de la beauté naturelle du parcours, tout en vous offrant un dernier défi physique.

Au cours de cette journée, vous passerez notamment par l’Aiguillette d’Argentière et ses échelles, ainsi que par le Col du Brévent. Ces deux points offrent des vues spectaculaires et sont des moments forts de cette dernière étape.

Quelle que soit l’option que vous choisissez, cette dernière étape du Tour du Mont Blanc est l’occasion de célébrer vos accomplissements, de profiter des dernières vues magnifiques et de terminer votre aventure en beauté.

Aiguillette d’Argentière Col du Brévent

Les Houches Chamonix Possibilité de prendre le téléphérique depuis la Flégère pour Chamonix Possibilité de prendre le téléphérique depuis le Brévent pour Chamonix Possibilité de redescendre vers Chamonix avant la montée du Brévent (comptez 1h30 à 2h de descente bien raide)

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Cet article a été rédigé par Hugo, passionné de randonnée et co-créateur de TMB-Guide.com. Ce site est votre portail d’entrée pour votre aventure  sur le Tour du Mont Blanc. Nous nous efforçons de partager un maximum d’informations sur le Tour afin d’aider les randonneurs à préparer leurs projets.

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EN GROUPE ACCOMPAGNÉ

Intégrez un petit groupe (de 4 à 15 personnes) avec un accompagnateur ou un guide de montagne sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de participants est atteint : la date est alors confirmée. La formule accompagnée est souvent à l’origine de belles amitiés.

VOYAGES EN LIBERTÉ

Vous êtes autonome : vous partez en voyage avec qui vous voulez et sur les dates de votre choix avec traces GPX, topo-guide et cartes. Vous ne bénéficierez pas des services d'un accompagnateur, sauf sur quelques séjours à l'étranger. Dans tous les cas, un représentant local est sur place. Notre appli “Mon eTopo Balaguère” est disponible sur certains circuits.

VOYAGES EN FAMILLE

En groupe accompagné ou en liberté, nos voyages spécialement conçus pour les familles sont adaptés à l’âge de vos enfants avec des randonnées plus courtes ou des dénivelés limités, mais toujours avec des activités ludiques !

• Qui sommes-nous ?
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Le Tour du Mont Blanc, l'intégrale

Tous nos treks et randonnées à pied, le voyage en résumé.

Le tour du Mont Blanc intégral : une randonnée mythique, dans un cadre grandiose ! C'est "la" grande classique, la plus célèbre des randonnées. Il faut dire que le Tour du Mont-Blanc se déroule dans un cadre grandiose, à deux pas des glaciers, dans trois pays aux paysages et cultures différents. Cette randonnée mythique était autrefois réservée à des marcheurs entraînés. Depuis de nombreuses années, nous la proposons sans portage. Notre particularité est de rendre cet itinéraire accessible à tout bon randonneur. Cette grande "ronde autour du Mont Blanc" débute en France par le Val Montjoie, puis la vallée des Glaciers où le pastoralisme est encore très vivace. Le col de la Seigne marque l'entrée en Italie, face à l'impressionnant versant Brenva du Mont Blanc, tombant à pic sur le Val Veni. Nous arrivons ainsi à Courmayeur à mi-chemin du parcours. Après avoir remonté le Val Ferret italien, notre itinéraire nous conduit ensuite dans la quiétude du Val Ferret suisse pour se terminer par le balcon des Aiguilles Rouges et la Vallée de Chamonix, face au Mont Blanc. Les bagages sont acheminés d'étape en étape par un véhicule d'assistance, ce qui permet de goûter pleinement aux plaisirs de la découverte et de parcourir les variantes les plus intéressantes.

En groupe accompagné

Intégrez un petit groupe avec guide sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de 4 à 5 personnes est atteint : la date est alors confirmée.

10 jours - 9 nuits. 10 jours de marche

• Grand classique

Randonnée - Mont Blanc

Groupe : de 6 à 14 participants

Type d'hébergement : refuge, gîte d’étape, dortoir

Hébergements parfois rustiques, surtout caractérisés par le fait de dormir en dortoirs collectifs de taille variable (de 4 à plus de 10 personnes...). Dans les refuges, la douche n'est pas forcément possible (ou parfois qu'à l'eau froide) ni incluse ; si payante, elle sera à régler sur place par vos soins.

Itinérance : randonnée itinérante

Impose d’arriver à l’étape chaque soir et de changer souvent d’hébergement.

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Rythme assez soutenu.

CO2 100% absorbé :

La Balaguère absorbe 100% de ses émissions carbones. Vous pouvez nous aider à absorber celles liées à votre voyage en participant à hauteur de 10 euros par personne lors votre inscription.

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Les prix affichés ci-dessous sont calculés pour un adulte en fonction des variantes éventuelles (hébergement, aéroport…) et de la date de départ. Pour les voyages en famille : Les réductions enfants et adolescents seront appliquées lors de la prochaine étape.

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Formule chambres (8 nuits sur 9) : chambres de 2 à chaque fois que c'est possible, maximum 4 personnes : 192 € par personne*

En aucun cas, il ne s'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges.

Pas de possibilité de chambre individuelle.

*Tarif à partir de

• Nous vous proposons en partenariat avec assurinco un forfait complet “assur vacances” (contrat n °6783) : assurance multirisque Annulation + Assistance rapatriement, assurance option COVID comprise.
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Les deux formules d'hébergement au choix

JOUR PAR JOUR

- chamonix - les houches - bionnassay.

Accueil le matin à Chamonix et remise de nos bagages au taxi. Puis nous partons pour le Petit Balcon Sud, face au Mont Blanc et ses célèbres aiguilles et gagnons Les Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue. On quitte ainsi l'agitation de la vallée de Chamonix pour la quiétude de celle de Bionnassay, au pied de l'Aiguille du Goûter et de la voie normale d'accès au Mont-Blanc. Nuit à Bionnassay, au-dessus de la vallée des Contamines Montjoie.

• Temps de marche: 5h30
• Dénivelé: + 500m / - 1030m
• Distance: 14km
• Hébergement: Refuge

- Alpages de Miage - Plateau du Truc - Réserve naturelle des Contamines Montjoie

L'itinéraire nous conduit entre forêts et clairières pour une traversée à flanc au-dessus des gorges de la Gruvaz. On passe alors de la vallée en V creusée par le ruisseau, à la vallée glaciaire en U des Alpages de Miage (1559 m). C'est un véritable petit paradis au pied des Dômes de Miage. Un sursaut d'énergie est nécessaire pour atteindre le paisible Plateau du Truc (1740 m) avant de redescendre sur Les Contamines-Montjoie. Vous remontez ensuite le Val Montjoie par Notre Dame de la Gorge, splendide église baroque du XVIIème siècle. Par l'antique passage, appelé à tort Voie Romaine, vous passez au-dessus du torrent du Bon Nant qui gronde en contrebas pour parvenir au « Pont Romain », puis au Chalet du Nant Borrant (Hébergement uniquement possible en dortoirs de 8 personnes). Vous êtes dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie. Les véhicules ne peuvent y entrer qu'avant 7 heures ou après 19 heures. Vous ne récupérez vos bagages que vers 19h30.

• Temps de marche: 6h15
• Dénivelé: + 970m / - 830m
• Distance: 18km
• Hébergement: Chalet

- Col de la Croix du Bonhomme - Vallée des Glaciers - Chapieux

Une étape alpine avec l'ascension de deux cols est au programme de cette journée. Nous commençons par découvrir la quiétude des Pâturages de Balme, avant d'atteindre le Col du Bonhomme (2329 m), porte du Beaufortain. Le plus dur est fait, car c'est par une traversée légèrement ascendante que nous atteignons le Col de la Croix du Bonhomme (2479 m). L'itinéraire plonge ensuite sur les alpages de la vallée des Glaciers pour atteindre le village des Chapieux, terme de votre étape. Vous pouvez être hébergés à Ville des Glaciers en franchissant le Col des Fours (2665 m), point culminant de votre randonnée (+ 200 m, + 1 h). Cela raccourcira votre étape du lendemain.

• Dénivelé: + 1020m / - 930m
• Distance: 12km

- Val d'Aoste - Val Veni - Refuge de Monte Bianco

Le Col de la Seigne (2516 m) marque l'entrée du Val d'Aoste et de l'Italie. Le Mont Blanc nous apparaît sous son versant le plus sauvage. Nous descendons le Val Veni jusqu'à l'énorme moraine du glacier de Miage qui barre toute la vallée. Un petit crochet nous conduit au Lac de Miage, coincé entre la moraine et le glacier. En suivant le fond du vallon, nous découvrons les prestigieuses voies mythiques du Mont-Blanc que sont les arêtes du Brouillard, de l'Innominata et de Peuterey. Nuit au refuge Monte Bianco face à l'arête de Peuterey, notre coup de cœur !

• Temps de marche: 6h
• Dénivelé: + 1080m / - 990m

- Courmayeur - Pré de la Saxe - Lavachey

Nous descendons sur Courmayeur pour une courte visite. Par beau temps, la chaude montée parmi les mélèzes clairsemés voit sa récompense au Pré de la Saxe (2000 m), splendide belvédère sur la Dent du Géant et les Grandes Jorasses. La sieste y est de mise. Nous descendons ensuite sur le Val Ferret italien et gagnons Lavachey pour la nuit. Selon les conditions météo et le choix de l'accompagnateur, de nombreuses variantes sont possibles.

• Temps de marche: 5h45
• Dénivelé: + 880m / - 880m
• Distance: 17km
• Hébergement: Gîte d'étape

- Val Ferret italien - Grand col Ferret - La Fouly

Nous débutons la journée par la paisible remontée du Val Ferret italien et la découverte du Glacier du Pré de Bar, authentique glacier de démonstration. Il est alors temps d'attaquer la montée pour atteindre le Grand Col Ferret (2537 m), porte du Val Ferret suisse et point culminant de la randonnée. Près du Creux de la Chaudière, nous faisons face au Mont Dolent, très symbolique, puisque c'est à son sommet que se rejoignent les trois frontières, italienne, suisse et française. Nuit à La Fouly (1600 m).

• Dénivelé: + 990m / - 1040m
• Hébergement: Gîte

- Val Ferret suisse - Champex - Val d'Arpette

Cette étape plus débonnaire nous permet de goûter à la douceur du Valais suisse. Nous descendons le Val Ferret suisse par les charmants villages de La Fouly, Praz de Fort, Les Arlaches et Issert. L'architecture valaisanne y est admirablement préservée : maisons, granges et raccards (greniers en bois sur pilotis) jalonnent le chemin. Dans ce paysage très entretenu, nous remontons en forêt jusqu'à la station climatique de Champex (1473 m). Après avoir longé les bords du lac, lieu idéal pour une sieste, il ne nous reste plus ensuite qu'à atteindre l'entrée du Val d'Arpette pour y passer la nuit.

• Temps de marche: 4h45
• Dénivelé: + 630m / - 600m

- Alpages de Bovine - Collet Portalo - Col de la Forclaz

Après une légère descente en forêt, nous attaquons la montée qui nous mène aux Alpages de Bovine (1987 m). C'est un balcon suspendu au-dessus de la vallée du Rhône, un bain de grands espaces et d'horizons, d'où l'on découvre Martigny, le Valais et les Dents Blanches. La montée s'achève au Collet Portalo (2049 m), avant de descendre dans les mélèzes pour faire étape au Col de la Forclaz (1526 m).

• Dénivelé: + 760m / - 860m
• Distance: 13km

- Bergeries des Grands - Col de Balme - Tour

Après avoir longé le Bisse de Trient (canal d'amenée d'eau, creusé dans le roc), nous gravissons le sentier menant aux Bergeries des Grands (2113 m), au-dessus du Glacier du Trient. Un itinéraire en balcon nous conduit au Col de Balme (2191 m) où nous retrouvons la France et la vallée de Chamonix. Le Mont-Blanc nous apparaît sous son versant chamoniard, découvert neuf jours plus tôt. La descente nous ménage de très belles vues sur le Glacier du Tour et l'Aiguille Verte. Nuit au pied du glacier.

• Dénivelé: + 900m / - 1050m

- Balcon des Aiguilles Rouges - Lacs des Chésérys - Chamonix

Cette dernière étape emprunte le Balcon des Aiguilles Rouges. Nous rejoignons le col des Montets puis notre itinéraire grimpe ensuite jusqu’à l'un des Lacs des Chésérys (2133 m), pour une dernière sieste à l'écart des foules du Lac Blanc. Nous finissons la randonnée, toujours en balcon, dans un décor grandiose, face à l'Aiguille Verte et aux Drus. L'arrivée en gare SNCF de Chamonix est prévue vers 17 heures.

• Dénivelé: + 830m / - 1160m
• Distance: 15km

Les variantes du Tour du Mont Blanc : Le Tour du Mont Blanc Sud (première partie) 5 jours, 4 nuits : Code FR1TMB1 Le Tour du Mont Blanc Nord (seconde partie) 7 jours, 6 nuits : Code FR1TMB2

INFOS TECHNIQUES

Détails pratiques, formalités et santé, infos covid, rendez-vous.

Le J1 à 9h15 précises devant la Gare SNCF de Chamonix. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée aux pieds.

FIN DU SÉJOUR

Le J10 à 17 heures devant la Gare de Chamonix.

5h à 6h de marche par jour, avec un dénivelé moyen de 900m sur sentiers de montagnes. Deux journées avec plus de 1000m d'ascension. Le rythme de la marche est lent et régulier, l'aspect découverte est privilégié sur l'aspect sportif. Il est quelquefois possible de raccourcir certaines étapes en utilisant les bus (à votre charge) ou d'emprunter le véhicule qui transporte nos bagages (30€ environ le trajet, à votre charge).

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

Groupe limité environ à (pers.).

Vous ne porterez que vos affaires de la journée et le pique-nique de midi. Les bagages seront transportés par nos soins en véhicule.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, connaissant parfaitement le massif.

HÉBERGEMENT

Refuges de montagne et gîtes d'étape. Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures. Deux formules au choix : - en dortoirs de 4 à 30 places ; - en chambres de 2 à 4 personnes maximum (8 nuits en chambre et 1 nuit en dortoir). Si vous êtes 2, vous pouvez être amenés à partager la chambre avec 2 autres personnes. Les douches sont généralement à l'étage. En aucun cas, il ne s'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges. Pas de possibilité de chambre individuelle. Quelle que soit la formule choisie, le principe des refuges et gites est la mixité

Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs. Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l'accompagnateur à l'aide des commerces locaux ou bien par l'hébergement. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi. Pour le premier pique-nique en commun et en plus de nos préparations, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux.

DÉPLACEMENTS

Le Jour 1, vous emprunterez le Téléphérique de Bellevue (compris dans votre séjour). Tous les autres trajets sont effectués à pied.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

Les bagages

Pour votre séjour, prévoyez : 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Évitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur. 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

Les vêtements

1 chapeau, ou casquette, ou foulard 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou 1 paire de gants chauds des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible) 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche 1 pantalon de trekking solide et déperlant 1 short ou short 3/4, confortable et solide des sous-vêtements 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades) 1 maillot de bain (slip de bain pour les hommes) et des "tongs" pour les thermes des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. 1 paire de guêtres (facultatif) des vêtements et chaussures confortables pour le soir

Le matériel à emporter

1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités 1 paire de bâtons (facultatif) 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos) 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...) 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...) 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée 1 couteau de poche pliant (type Opinel) pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas) nécessaire de toilette boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge) des mouchoirs du papier toilette 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions) 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue) appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

Matériel fourni par la Balaguère

Le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours, mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.

Pièce d'identité

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement et la carte vitale.

Formalité Pays Spécifique au produit

Le climat à annecy, la climat à briançon.

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Infos covid spécifique au séjour

Mesures spécifiques à ce séjour : Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matériel habituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci : à emporter un duvet (sac de couchage). à devoir respecter la charte d'engagement individuel pour un séjour en refuge de montagne ; charte qui vous sera transmise avec vos documents de voyage, qu'il faudra signer individuellement et remettre un exemplaire à chaque refuge. Passage des frontières : Afin de pouvoir transiter entre la France, l'Italie et la Suisse, des règles relatives aux conditions sanitaires sont à respecter. Test PCR négatif, déclaration sur l'honneur, certificat de vaccination définitive, certificat d'immunité... peuvent être exigés, à l'aller comme au retour. Ces dispositifs étant susceptibles d'évoluer, il vous appartient d'aller les consulter régulièrement avant votre départ, sur le site internet de : l'Ambassade de France en Italie l'Office Fédéral de la Santé Publique de Suisse Avant votre départ, vous recevrez dans votre espace client un état de toutes les précautions sanitaires indispensables au bon déroulement de votre séjour. Veillez à le consulter régulièrement.

AVIS DE VOYAGEURS

Privatisation du voyage.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

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Cartes IGN et topo de rando

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Tour du Mont Blanc

Le Tour du Mont Blanc (TMB) est un des sentier de randonnée les plus connu de France , qui passe aussi en Suisse et en Italie . C’est une boucle de plus de 175 km et 10.000m de dénivelé autour du Mont Blanc. Si vous êtes un traileur, sachez que le TMB est aussi le circuit de base emprunté par l’UTMB , il est à la fois fréquenté par les randonneurs mais aussi par les amoureux de trail qui préparent cette course mythique, ou la CCC . Il est possible de découper le TMB en plusieurs étapes, pour le faire en 10 jours, 6 jours ou même 3 jours ! A la différence du GR20  (en Corse) qui est très technique, ou du GR54 (dans les Écrins) qui est très sauvage, le TMB lui est beaucoup plus fréquenté et moins technique (bien que des passages en altitude puissent en surprendre plus d’un) ! Nous partageons ici notre expérience de notre Tour du Mont Blanc : conseils, découpages, refuges ou encore cartes IGN, profitez de ce topo de rando pour préparer votre randonnée l’été prochain ! 

Comment accéder au Tour du Mont Blanc ? Où démarrer ?

Le TMB  est une boucle autour du Mont Blanc, vous pouvez donc imaginer commencer votre circuit dans la ville ou village de votre choix puisque le sentier vous ramènera naturellement au même point.

Tour du Mont-Blanc - 028

Démarrer en France à Chamonix

L’avantage c’est que vous pourrez stationner votre véhicule, trouver de magasins, des hôtels ou chambres d’hôtes. En démarrant le tour du Mt Blanc à Chamonix et en partant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre, vous aurez l’avantage de commencer par un partie facile sur les 30 premiers kilomètres. En effet, le chemins vers les Houches est tout plat et la première bosse vers le col de Voza se fait progressivement sur des chemins de 4×4. Vous pourrez déjà faire un premier arrêt aux Contamines ou continuer vers le col du bonhomme, première vraie grosse difficulté du TMB. Vous pouvez donc rejoindre Chamonix :

• en voiture et stationner le véhicule
• en train : il n’y a pas de train qui monte directement de la vallée ( Cluses, Sallanches ) jusque Chamonix . Vous pouvez par contre prendre un train à Cluses jusque Saint Gervais puis un train de Saint Gervais en direction de Vallorcine . Ce train s’arrête à Chamonix au niveau du départ pour les Aiguilles du midi mais aussi à Chamonix centre ville , parfait pour rejoindre le départ du TMB direction les Houches . Voici les horaires de train vers Chamonix -> ici 
• En covoiturage : il y a tellement de randonneurs, d’alpinistes ou de vacanciers en direction de Chamonix que vous n’aurez aucun mal à trouver un trajet en covoiturage sur Blablacar : c’est souvent le plus simple et le plus économique, essayez !
• Il y a des lignes de bus dans la vallée qui circulent de jour comme de nuit l’été (chamo’nuit). Retrouvez tous les renseignements ici .

Démarrer en Italie à Courmayeur

En partant de Chamonix et en traversant le tunnel, vous arriverez en quelques minutes à Courmayeur , autre point de passage du TMB. Courmayeur est une petite ville dans laquelle vous trouverez tout ce qu’il faut pour vous ravitailler ou vous reposer. Sachez que si vous démarrez le TMB à Courmayeur , vous serez directement au coeur des difficultés du TMB : en partant nord ouest directement la Suisse, vous devrez affronter le Grand Col Ferret (2537 m) à une dizaine de kilomètres et en partant sud est vers la France, vous aurez le Col de la Seigne (2516 m) :peut être pas le plus simple pour vous mettre en jambe !

Villes et villages traversés

Si il y a bien un sentier de grande randonnée avec lequel vous allez croiser des routes et des villages, c’est le Tour du Mont Blanc : aucun risque de ne pas trouver un point de vente ou un village avec une chambre d’hôtes ! En partant de Chamonix, vous allez traverser

• Les Houches (magasins, café, hôtels, camping, restaurants, ligne de bus, train, gîtes, distributeur de billets)
• Les contamines (magasins, hôtel, camping, ligne de bus, distributeur de billets)
• Les Chapieux (gîte, hôtel, magasin, café, ligne de bus)
• Courmayeur  (magasins, café, hôtels, camping, restaurants, ligne de bus, distributeur de billets)
• Champex (magasins, café, hôtels, camping, restaurants, ligne de bus, distributeur de billets)
• Tré le champ (magasins, café, hôtels, camping, restaurants, ligne de bus, distributeur de billets)

Il y a bien sûr d’autres points de ravitaillement pour se reposer ou manger ,vous trouverez la liste complète des refuges, des gîtes et des cafés un peu plus bas.

Cols et points remarquables

Il n’y a pas besoin de matériel d’alpinisme pour faire le Tour du Mont blanc mais certains passages de cols se font au dessus de 2500m. Selon la saison que vous avez choisie, il y aura donc encore de la neige sur le sentier. Voici les passages au dessus de 2000m en tournant depuis Chamonix dans le sens inverse des aiguilles d’une montre :

• le col de la Croix du Bonhomme (2433m)
• le col de la Seigne (2516m) : c’est la frontière France – Italie
• le grand col Ferret (2537m) : c’est la frontière Italie – Suisse
• col du Brévent (2368m)

La saison idéale pour faire le Tour du Mont Blanc

Nous vous conseillons de vous engager sur le Tour du Mont Blanc entre fin juin et fin septembre car le parcours est en partie en Haute Montagne. Avant le mois de juin, le sentier peut encore être enneigé en passant certains cols, il faut un équipement spécifique. D’ailleurs début juillet, il n’est pas rare encore d’avoir de la neige au dessus de 2000m. En 2018, l’enneigement était exceptionnel et le sentier était encore enneigé à 50% en début de saison estivale.

La dernière semaine d’août, si vous recherchez le calme, vous pouvez oublier.Même si la rentrée est proche et que la plupart des sentiers de randonnées se vident, c’est le créneau de l’UTMB. Des milliers de coureurs et accompagnateurs vont envahir la montagne

Après le 15 septembre, c’est le risque d’avoir des jours plus courts.  Quelle que soit la saison, méfiez vous de la météo et faites confiance aux bulletins météos. Il y a du réseau partout (ou très souvent sur le TMB, vous n’avez pas l’excuse de ne pas pouvoir consulter les prévisions météos)

Dormir sur le TMB : les hébergements

Vous n’aurez pas de mal à trouver un hébergement sur le sentier autour du Mont Blanc.  Voici la liste des villes ou des lieux dans lesquels vous pourrez trouver un refuge , un gîte d’étape ou un camping . Nous partirons avec Chamonix comme point de départ en vous donnant le kilométrage, dans le sens inverse des aiguilles d’une montre

Les Campings

• Chamonix (km 0)
• Les Houches (km 10)
• Les Contamines (km 27 )
• Courmayeur (km 75)

Les gîtes d’étape et les refuges

• Col de Voza
• Les Contamines (km )
• Refuge de la Croix du Bonhomme
• Les Chapieux
• Les Mottets
• Refuge Bertonne
• Refuge Bonatti
• Refuge Elena
• Chalet de la Peule
• Col de la Forclaz
• Tré-le-champ

Retrouvez la liste de tous les hébergements, fin de chaque étape sur les cartes IGN du TMB

Équipement nécessaire

Randonner avec un sac de 25 kg pendant 12 jours n’est pas forcément agréable :). Partez avec le strict nécessaire mais ne lésinez pas avec la sécurité. Voici une liste non exhaustive d’équipement à ne pas oublier de mettre dans votre sac à dos.

Vêtements :

• un pantalon et un short de randonnée
• deux ou trois tee-shirt
• deux ou trois paires de chaussettes
• un k-way étanche

Contrairement aux GR20 , vous pourrez plus facilement prendre soin de votre corps, notamment si vous avez du mal avec l’eau froide. Vous trouverez facilement de l’eau chaude pour laver vos affaires et prendre une douche !

• Crème solaire
• Brosse à dent
• Serviette de toilette
• Trousse de premier secours : pansements, désinfectant, de quoi soigner les ampoules

Soirée et nuit

Les soirées peuvent être fraîches autour du Mont Blanc, même l’été. Nous vous recommandons donc de prendre :

• une polaire
• un tee shirt à manche longue
• un pantalon de randonnée
• des chaussettes de récup’
• un bonnet ou un tour de cou (de type buff)
• des chaussures légères ou des tongues (pour ne pas avoir à remettre vos pieds dans les chaussures de randonnée le soir)

Accessoires

• deux ou 3 sac poubelles pour protéger le contenu de votre sac en cas d’orage ou un sur-sac
• un appareil photo ou un téléphone portable
• une batterie USB
• de l’argent liquide
• un réservoir d’eau, avec au minimum 1.5L de contenance
• vos papiers : carte d’identité, passeport, carte vitale (dans une pochette étanche)
• une lampe frontale, si jamais vous décidez de partir tôt ou si par malheur vous devez arriver tard. Le jour se lève entre 5h00 et 6h00 l’été.
• des bâtons de randonnées
• des lunettes de soleil : le soleil peut taper fort en Haute Montagne, surtout si il reste des névés !
• une casquette ou un bob !

Manger et boire sur le TMB

Les routes ne manquent pas sur le TMB : qui dit route dit touriste, et qui dit touriste dit « magasin » ou « restaurant » ! Il y a quand même pas mal d’endroits où vous pourrez faire le plein de nourriture ou trouver un restaurant.

Avant de partir, vérifiez bien les emplacements de chaque source sur les cartes IGN pour ne pas vous faire surprendre. Vous trouverez aussi de l’eau dans tous les refuges. Téléchargez les cartes du tour du Mont Blanc.

Les cartes IGN du Tour du Mont Blanc

Vous partez bientôt faire le tour du Mont Blanc en randonnée  ? Par expérience, nous vous conseillons de partir avec les cartes IGN dans votre sac à dos. C’est toujours plus prudent de savoir s’orienter en montagne, d’avoir une idée des difficultés à venir, d’anticiper le relief ou tout simplement pouvoir shunter et rejoindre un village proche en cas d’abandon . En plus c’est toujours sympa d’étudier à l’avance le topo du lendemain !

Nous vous conseillons d’ acheter le TOPOGUIDE du TMB édité par la F.F.RANDO qui vous donne toutes les informations sur chaque étape. En complément, nous vous proposons de télécharger l’ensemble des cartes du Tour du Mont Blanc pour les consulter sur votre ordinateur (format imprimable en pdf).

Dès réception de votre paiement (9.95€), vous recevrez les 20 cartes du TMB par mail. Il n’est pas nécessaire d’avoir un compte paypal, vous pouvez régler directement par CB.

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Tour du Mont-Blanc (France, Italie, Suisse) - 13 jours

• Mont Blanc / Haute-Savoie / Saint-Gervais-les-Bains
• GR® - Tour en France

• Télécharger le GPX

Un sentier mythique et un émerveillement quotidien au pied des glaciers du massif du Mont-Blanc. Un parcours original dans le respect de « l'éthique montagnarde ». Faute de temps suffisant pour être accomplie d'une seule traite, cette randonnée autour du Mont Blanc a été réalisée sur 2 fois une semaine avec pour objectifs de : boucler le Tour entièrement « à pied » sortir au besoin du parcours « traditionnel » pour voir « ce qui est à ne pas manquer » à proximité prendre du temps pour apprécier le cadre « grandiose » du parcours et en garder un souvenir « photographique » – Auteur : Collectif Altituderando

Mi-juillet : compte tenu du temps nécessaire pour rejoindre Les Houches et pour nous épargner 1300 m de dénivelée positive dès le premier jour, nous avions fixé notre point de départ au sommet de Bellevue (alt. 1.801 m), accessible par le Train du Mont-Blanc (départ du Fayet ou de Saint-Gervais - arrêt au Col de Voza) ou le téléphérique de Bellevue)

Les infos essentielles

• Cartes IGN  : TOP25 3531 ET (Saint-Gervais), 3531 OT (Megève), 3630 OT (Chamonix)
• Altitude minimale  : 974 m
• Altitude maximale  : 2669 m
• Distance  : 163 km
• Dénivelé positif  : 12500 m

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NB : ce parcours s’inspire largement du livre de P.Millon « Randonnées sur le Tour du Mont-Blanc » (Glénat) auquel on pourra utilement se rapporter (les renseignements divers - adresses, n° de téléphone des refuges, etc - ainsi que les descriptions des itinéraires sont parfaitement fiables)

1e étape : Bellevue - Refuge du Truc

Chemin bien tracé et facile jusqu’à la langue terminale du Glacier de Bionnassay . Le débit important du torrent sous-glaciaire nous empêche de traverser à gué et nous oblige à emprunter plus bas la passerelle de Bionnassay. Montée au Col de Tricot (alt. 2.120 m) puis descente sur les Chalets de Miage . En suivant les « conseils » de P. Millon, nous avons poussé jusqu’au Refuge du Truc afin de profiter du coucher de soleil et du panorama sur les Dômes de Miage .

Nous n’avons pas été récompensés car l’accueil au Refuge du Truc a été plutôt « froid », le repas sommaire (soupe, omelette) de même que le confort (eau froide seulement), et l’orage de grêle qui a enveloppé les Dômes en fin de soirée nous a privés du spectacle du coucher de soleil. Nous aurons quelques regrets en pensant à la tarte aux myrtilles et à l’accueil chaleureux reçu au Refuge de Miage (propos rapportés le lendemain par quelques compagnons de chemin)

• Dénivelées : + 838 m/- 761 m
• Temps de marche : 3h30

2e étape : Refuge du Truc - Refuge de Balme

Descente sur Les Contamines . Les passionnés d’art baroque pourront faire une halte au sanctuaire de N.D. de la Gorge sur la rive du Bon Nant avant d’aborder la montée ardue de la voie Romaine. Après l’alpage de la Rollaz et le Refuge de Nant Borrant , le Refuge de Balme marque le terme de notre étape du jour. Après avoir déposé nos sacs, nous prenons appareil photo et gourde pour faire l’aller et retour aux Lacs Jovet (1 h 30) qu’il serait dommage de négliger (le sentier du TMB passe en effet largement en dessous de ce site magnifique, situé sur l’un des chemins d’accès au Refuge Robert Blanc (par le Col d’Enclave - alt.2.672 m - itinéraire difficile)

• Dénivelées : + 1007m/- 1031 m
• Temps de marche : 5h (dont 1h30 pour l’A/R aux Lacs Jovet)

3 e étape : Refuge de Balme - Refuge des Mottets

De préférence à l’itinéraire passant par Les Chapieux , nous avions opté pour le sentier menant au Col des Fours afin de faire l’A/R à la Tête Nord des Fours (alt. 2.756 m) d’où la vue sur le Mont-Blanc - face SW - est sublime.

La descente sur les Chalets des Tufs et la Ville des Glaciers est rendue compliquée du fait des ravines et de l’absence de sentier marqué mais on bénéficie d’une solitude extraordinaire dans la première partie, très minérale.

Le Refuge des Mottets reste une « institution » (en voie de disparition) car c’est un refuge « à l’ancienne » avec d’immenses dortoirs sur des bat-flanc et un confort très sommaire (matelas « fatigués », toilettes et douches en nombre insuffisant compte tenu de la fréquentation).

L’accueil chaleureux et le repas copieux minimisent heureusement ces inconvénients.

• Dénivelées : + 1131 m/- 967 m
• Temps de marche : 7h15 (dont 45 mn pour l’A/R à la Tête Nord des Fours)

4e étape : Refuge des Mottets - Refuge de Maison-Vieille

Au départ du Refuge des Mottets, la montée au Col de la Seigne (dénivelée 650 m, 2 h) représente la principale difficulté de l’étape du jour.

Au cours de la descente sur le Vallon de la Lee Blanche , on peut faire un court détour (10 mn A/R) pour une pause-café au Refuge Elisabetta Soldini qui offre une vue magnifique sur les Aiguilles de Tré-la-Tête . Au pont sur l’émissaire du Lac de Combal , prendre à gauche pour monter jusqu’au Lac glaciaire de Miage (30 mn A/R), qui présente une image saisissante en dépit de son quasi comblement par les matériaux charriés par le glacier (nous avons longtemps cherché ce lac qui se situe en fait au-dessous de la crête de la moraine latérale, à droite de la petite buvette)

La montée vers les ruines de l’ Arp Vieille puis la descente vers le Col Chécroui offrent un panorama magnifique sur les Glaciers du Brouillard , de Frêney et de la Brenva ainsi que sur le versant Brenva du Mont-Blanc.

A mi-chemin du grand plateau qui domine le Val Veni , ne pas manquer de passer sur la droite au petit Lac Chécroui (invisible du sentier) dans lequel se mirent les sommets environnants.

Le cadre du Refuge de Maison-Vieille avec l’ Aiguille Noire de Peuterey en arrière-plan est grandiose et l’accueil, le confort et le repas sont typiquement italiens donc très sympathiques.

• Dénivelées : + 1080 m/- 995 m
• Temps de marche : 7h30 (dont 30 mn pour l’A/R au Lac de Miage)

5 e étape : Refuge de Maison-Vieille - Refuge Bertone

Le panorama de la descente vers Courmayeur est un peu gâché par les nombreux câbles (téléphérique, télécabine) qui surplombent le sentier mais la traversée du Village de Dolonne avec son habitat typique est heureusement plus réjouissante.

Plutôt que d’accéder au Refuge Bertone par Villair Supérieur et le Val Sapin nous avions opté pour le sentier en balcon qui débute dans le Val Ferret à proximité de Planpaincieux puis passe par le hameau de Leuchey . En dépit de quelques hectomètres de bitume supplémentaires, cette variante permet une montée « au soleil » avec le spectacle des Grandes Jorasses et de l’ Arête de Rochefort en permanence sous les yeux.

En arrivant au refuge nous avons une pensée pour les concurrents de l’Ultra Trail du Mont-Blanc qui atteignent là le 75° kilomètre.

• Dénivelées : + 760 m/- 730 m
• Temps de marche : 4h30

6e étape : Refuge Bertone - Refuge Elena

La semaine se termine avec regret et nous partons pour la dernière étape prévue cette année.

A la variante du Val Sapin , du Pas Entre-deux-Sauts et du Vallon de Malatra , nous avions préféré la traversée du Mont de la Saxe par le sentier en balcon qui contourne la Testa Bernarda et la Testa Della Tronche puis redescend sur le Refuge Bonatti , très accueillant refuge où une pause-café sera bienvenue.

On s’engage ensuite dans le Vallon de Malatra jusqu’à l’alpage du même nom pour retrouver peu après le sentier en balcon qui conduit à Arnuva (terminus de la route du Val Ferret Italien). Cette option permet d’éviter l’itinéraire qui longe la route au creux du Val Ferret et les sentiers schisteux et glissants de la voie « normale », bien au-dessus.

A partir d’ Arnuva une montée soutenue (dénivelée 300 m environ - 45 mn) par un sentier agréable permet d’accéder au Refuge Elena qui offre, outre un confort appréciable, une vue saisissante sur le Glacier du Pré-de-Bar dont la langue terminale et son petit lac sont facilement accessibles (30 mn A/R)

Le lendemain matin, dernier coup d’œil sur le Mont Dolent et le sentier du Grand Col Ferret que nous espérons fouler l’année prochaine, avant la redescente sur Arnuva , la navette pour Courmayeur et Chamonix ...et le retour au quotidien.

• Dénivelées : + 1090 m/- 970 m
• Temps de marche : 6h30

7e étape : Arnuva - Ferret

Mi-juillet (année suivante) : nous retrouvons avec plaisir les sentiers du Tour du Mont-Blanc .

Compte tenu du temps de transport en commun depuis Les Houches où nous pensions laisser la voiture, nous avions découpé différemment les deux premières étapes italo-suisses de notre parcours.

La longueur importante de l’étape Arnuva-Champex que nous souhaitions effectuer à pied conformément à notre objectif de départ (possibilité d’emprunter les navettes postales Suisses le cas échéant) imposait de la parcourir en 2 jours afin de gérer un temps de marche et des dénivelées raisonnables pour cette reprise. Le luxe de pouvoir « prendre notre temps » nous a permis d’apprécier le calme et la beauté des villages et hameaux du Val Ferret Suisse ( Les Ars , La Peulaz ) que nous avons traversés, le paysage, très minéral au départ sous la face ouest austère du Mont Dolent , devenant bucolique en abordant les alpages de la vallée.

• Dénivelées : + 768 m/- 837 m
• Temps de marche : 4h15

8e étape : Ferret - Relais d’Arpette

La météo pour les 2 prochains jours étant favorable, nous avions décidé d’emprunter l’itinéraire de la Fenêtre d’Arpette de préférence à celui de Bovine .

Dans cet esprit, nous avions choisi le Relais d’Arpette comme point d’étape nous permettant de « gagner » 200 m de dénivelée et ¾ d’heure de marche sur l’étape du lendemain.

Etape longue, sans aucune difficulté, hormis la montée vers le Relais d’Arpette en fin de journée par le sentier qui longe le "bisse" (canal d’amenée d’eau au village) de Champex puis le torrent (variante possible par la piste « jeepable » qui permet aux véhicules « autorisés » d’accéder au Relais)

Cet itinéraire, sans grand intérêt sur le plan « randonnée », permet toutefois d’apprécier la beauté de l’habitat traditionnel des villages des Isserts et de Praz-de-Fort .

• Dénivelées : + 626 m/- 651 m
• Temps de marche : 5h

9e étape : Relais d’Arpette - Trient

Longue remontée du Val d’Arpette d’abord dans les alpages puis dans les dépôts morainiques des anciens glaciers (on peut imaginer la hauteur de glace atteinte au cours de la dernière glaciation !)

Le Col des Ecandies (alt. 2.796 m) qui ferme le vallon, permet de se faire une idée de l’altitude de la Fenêtre d’Arpette , invisible pendant la majeure partie du parcours.

Lorsque ce passage se découvrira au détour d’une dernière falaise, la dénivelée restante sera minime en dépit d’une pente soutenue dans les dernières longueurs.

A 2.667 m, nous atteignons un des points hauts de notre parcours et le spectacle est à la hauteur des efforts engagés (vue sublime sur le Glacier du Trient et sa langue terminale que nous longerons sur une partie de la descente, par ailleurs délicate dans certains passages - pente, sentier caillouteux)

Après le Chalet du Glacier , la descente vers Trient ( La Peuty ) suit le tracé du "bisse" de Trient dans une agréable forêt de conifères.

• Dénivelées : + 1014 m/- 1339 m

10e étape : Trient -Tré-le-Champ

Au départ de Trient , de préférence au sentier traditionnel ( La Roua , Le Chieuset , Tsanton des Aroles ) nous avions décidé de rejoindre le Col de Balme par les Tornays , Les Tseppes et la Combe de Van .

Cet itinéraire, plus long mais moins pentu, permet de découvrir de vastes espaces loin des foules (nous ne croiserons personne jusqu’à proximité du Col de Balme vers lequel les remontées mécaniques du Village du Tour déversent plus de « touristes » que de randonneurs !)

Nous avions projeté de monter jusqu’au Lac de Charamillon (accessible en ¾ h à partir du Col, par le sentier qui mène au Refuge Albert 1er ) que nous trouverons malheureusement asséché à cette période de l’année.

Pour rejoindre le village du Tour et Tré-le-Champ , nous traversons l’alpage de Charamillon puis nous empruntons le sentier qui suit la crête de l’ancienne moraine, en surplomb de la Combe de Vormaine .

Du Col de Balme , il est également possible de passer par les Chalets de Balme et le Col des Posettes , ce qui permet d’éviter la portion de bitume entre Le Tour et Tré-le-Champ si le point d’étape choisi est le Gîte du Moulin (ce que nous conseillons vivement : accueil, repas recherché et excellent confort pour un prix très sympathique !)

• Dénivelées : + 1073 m/- 1041 m

11 e étape : Tré-le-Champ - Refuge du Lac Blanc

Nous avions à nouveau dérogé à l’étape traditionnelle Tré-le-Champ - La Flégère car nous souhaitions nous arrêter au Refuge du Lac Blanc (l’environnement y est plus exceptionnel et plus « sauvage » qu’à La Flégère ) pour grimper en direction de l’ Aiguille du Belvédère l’après-midi, après avoir effectué la montée au Refuge le matin, en passant par les Lacs des Cheserys (détour de 15 mn)

Nous voulions également rejoindre le Refuge de Bellachat le lendemain par un sentier peu fréquenté dont nous parlerons ci-après.

La montée à Tête sur les Lacs (dénivelée 250 m/ ¾ h) permet de découvrir une série de lacs, dont le plus important porte le nom de Lac de la Persévérance, encore complètement pris par la glace.

Nous n’irons pas au-delà, le temps menaçant nous obligeant à reprendre rapidement la direction du Refuge ce qui ne nous évitera pas une bonne douche avant l’heure.

Au coucher du soleil, la vue sur les Drus et l’ Aiguille du Midi est sublime. L’accueil (remerciements à J.C. Sage, propriétaire du Refuge, pour ses conseils avisés sur l’étape du lendemain et les prévisions météo prises auprès de la Station de Chamonix), le repas et l’hébergement sont à la hauteur de la beauté du site. Dommage que les prix aient suivi !

• Dénivelées : + 1243 m/- 254 m
• Temps de marche : 6h

12e étape : Refuge du Lac Blanc - Refuge de Bellachat

Nous avions décidé de rejoindre le Refuge de Bellachat en passant par les Lacs Noirs et le Lac Cornu .

Pour y parvenir, il faut prendre le sentier qui descend sur la Flégère puis, 250 m environ après le départ, emprunter celui qui monte sur la droite, traverser la Combe des Aiguilles Crochues , passer au Lac du Fouet (proche de la gare d’arrivée de la Télécabine de l’Index ) puis remonter la Combe de la Glière sur la droite après le Col du Fouet .

Après quelques pas d’escalade facile (mains-courantes), on atteint le Col de la Glière (alt. 2.481 m) qui permet d’accéder aux Lacs Noirs (alt. 2.500 m). Le site est de toute beauté, les lacs étant encore pris par la glace à mi-juillet. La remontée au Col du Lac Cornu permet de s’assurer que le lac mérite bien son nom avec la forme très particulière de son contour. Le sentier redescend ensuite sur Planpraz où l’on retrouve le TMB avant de remonter au Col du Brévent (alt. 2.388 m) puis rejoindre, par un itinéraire très agréable, le Refuge de Bellachat où nous arriverons un peu "humides" après une courte averse d’orage.

Accueil chaleureux à Bellachat, repas copieux et nuit réparatrice après cette longue mais magnifique étape. Panorama exceptionnel sur les « Trois Mont-Blanc » et les Glaciers des Pélerins et des Bossons .

• Dénivelées : + 982 m/- 1156 m
• Temps de marche : 7h30

13e étape : Refuge de Bellachat - Bellevue

L’orage de la veille ayant laissé quelques bancs de brume, la descente ne nous aura pas permis d’entrevoir la Chaîne du Mont-Blanc pour notre dernière étape. Descente sur le village des Houches en passant par le Parc Merlet, à proximité de la statue du Christ-Roi. Le soleil nous rejoindra alors que nous nous engageons dans la combe étroite qui, à la sortie des Houches , monte aux Lanchers puis aux Arandellys .

Après la baraque forestière du même nom, à droite, le sentier passe sous le Mont-Lachat et conduit au sommet de Bellevue , point de départ et terme de notre Tour du Mont-Blanc .

• Dénivelées : + 988 m/- 1127 m

Nous sommes arrivés au terme de notre périple autour du Mont-Blanc en respectant nos objectifs de départ.

Nous avons rapporté des souvenirs inoubliables, des images magnifiques et l’envie de partager ces moments privilégiés avec d’autres randonneurs passionnés, par l’intermédiaire de ce résumé.

Quelques chiffres utiles

• 13 étapes - 250 km environ
• Dénivelées cumulées : + 12.593 m/- 12.593 m (en tenant compte de la double montée au Refuge Elena)
• 70h30 de temps de marche.

Nous avons bu chacun environ 28 l d’eau, consommé 3 kg de bananes, 2 kg de pommes, 1 kg de fruits secs, 1 kg de tomates...2 bulbes de fenouil, quelques barres énergétiques....

Nous aurons dépensé 575,50 euros chacun (demi-pension, transport, etc..., total incluant le supplément boisson « reconstituante » blanche ou rouge à l’arrivée de nos étapes)

Nous avons essuyé 2 orages et vécu 13 jours de grand beau temps....et de grand bonheur.

. Dernière modification : 9 septembre 2023 ( Avertissements et Droits d'auteur )

Auteur : Collectif Altituderando

Réagissez !

J’ai vu de très nombreux récits du Tour du Mont Blanc sur le net, mais ce dernier compte tenu de sa structure , de sa forme , de son fond et de ses photos , marquera je pense les internautes , et fera propbablement référence sur la toile pour ceux qui veulent partir sur ces secteurs. Merci Alain pour eux

Thomas, Vince,

Je suis très sensible à vos encouragements et c’est avec un grand plaisir que je travaille sur les commentaires de mes randos.

Bien entendu, je n’inclus que l’essentiel des photos sachant que pour celles et ceux qui le souhaiteraient je pourrai mettre des albums à disposition sur Picasa par ex.

Vraiment, chapeau bas pour ce magnifique récit de ce tour du Mont Blanc avec les descriptif très précis ainsi que les photos : on s’y croirait !!!

Mon mari et moi aimerions suivre le même parcours mais nous aimerions savoir si cette randonnée est, à votre avis, faisable par nous même sans être accompagné d’un guide. Le chemin est-il assez clair pour ne pas se perdre ?

Aussi j’aimerais savoir quel serait le meilleur moment de l’année pour le faire.

D’avance Merci ! Loubna

Bonjour, Le TMB est parfaitement réalisable sans le recours à un guide pour peu que vous soyez habitués (ou entraînés) à des efforts physiques prolongés et familiarisés avec les sentiers de randonnée. Le parcours est repris dans un certain nombre de guides et le balisage existant est fiable. N’oubliez pas de vous munir des cartes IGN référencées dans mon topo et d’une boussole (si les conditions météo se dégradent). Si vous vous en tenez au parcours "classique" (ou à ses variantes également "classiques"), vous croiserez toujours quelqu’un susceptible de vous renseigner en cas de doute mais n’oubliez pas de préparer soigneusement vos étapes et de "découper" le parcours en fonction de vos possibilités. La période la plus appropriée est juillet/août/septembre car plus tôt vous rencontrerez inévitablement des névés en altitude (donc obligation de vous munir de piolet et crampons) et plus tard un risque accru de mauvais temps. Pensez à réserver votre hébergement longtemps à l’avance si vous partez entre le 15/7 et le 15/8 car l’affluence est importante pendant cette période.

A votre disposition si vous souhaitez d’autres éléments.

Je vous souhaite autant de plaisir que j’en ai pris à faire ce parcours "mythique".

alaindeclaix

Le genre de topo qui donne envie d’aller dans ce secteur. Un itinéraire certes couru mais ô combien magnifique. Les parties en balcon au dessus de Chamonix ou vers le refuge Bertone après Courmayeur sont les points d’orgue de ce qui se fait de plus beau dans les Alpes ! (point de vue perso mais peu discutable...) 😉

Bonjour, je me présente rapidement je m’appel antoine j’ai 20 ans et depuis quelques années je prends plaisir en randonnée j’ai fait deux fois le GR20 qui est vraiment extraordinaire. cette année je voudrais faire le tour du mont blanc mais voila quelque question me vienne à l’esprit niveau température et bivouac. qu’elle sac de couchage me conseiller vous au niveau température le prévoit de le faire début juin. et en ce qui concerne le bivouac est on obligé de s’arrêter en refuge pour planter sa tente ? si vous avait des conseils à me donner je suis biensur preneur tout bon conseil est le bien venu d’avance merci pour vos réponse.

Bonjour Antoine,

Quelques renseignements à la suite de ton message.

Si tu envisages de faire début juin le parcours détaillé sur mon topo début tu vas trouver encore beaucoup de neige sur les points hauts (2800m) ce qui dans le meilleur des cas t’obligera à transporter le matériel d’usage (crampons, piolet, corde, baudrier, voire pelle et DVA). Je n’ai pas d’avis concernant le bivouac (en principe autorisé près des refuges à condition d’en demander l’autorisation => se renseigner) mais compte tenu de la période cela suppose des équipements chauds - tente, sac de couchage adapté aux conditions - donc volumineux ou lourds alors qu’en été un duvet léger et un simple sur-sac peuvent suffire) Pour info, alors que nous avions opté pour la demi-pension en refuge, nos sacs pesaient environ 15 kg (eau et vivres pour le midi compris). Compte tenu de l’équipement dont tu devras nécessairement te munir tu auras à supporter 18 à 20 kg pendant tout ton parcours. A méditer ! Si tu n’as pas d’autres possibilités que début juin je te conseille le TMB "en vallée" (voir l’itinéraire chez Allibert ou les Compagnies des Guides de Chamonix ou des Contamines) qui te permettra un ravitaillement régulier et moins de problèmes pour le bivouac.

Je te souhaite un beau TMB...et bon courage.

Salutations montagnardes. AdC

je te remercie de ta réponse, en effet j’ai pris l’habitude de porter un ac pesant dans les environs de 18 kg mais ce qui me dérange c’est la neige. en effet je ne pense pas être un expert de la montagne donc si tu me dis que il me faut crampons, piolet, corde, baudrier, voire pelle sa me refroidi un peu j’ai pas très envie de prendre de risque. donc d’après vous qu’elle serait la meilleur période ?

merci d’avance pour votre réponse

A partir de début juillet il ne reste habituellement que quelques névés sans difficulté particulière sur les points hauts et de bonnes chaussures de montagne doivent suffire. Si tu n’es pas très familiarisé avec ce type d’environnement, je te conseille de louer une paire de crampons "alu", légère et ne prenant pas trop de place dans le sac, ce qui te permettra de passer en toute sécurité.

Salutations savoyardes.

Bonjour, avec deux copines nous avons l’an passé le GR20 en 16 étapes. cette année c’est le TMB que je pense faire sur 11 jours. en suivant le topo guide et carte IGN. Qu’en pensez vous ? je voudrai également savoir s’il les refuges et gîtes sont équipés de couvertures ou s’il nous faut avoir le sac de couchage. vers quelle date faut ’il faire les réservations ? sachant que je pense le faire début juillet vers le 6.je pense aussi qu’il faut avoir dans le sac à dos pour les punaises de lit, sur le GR20 il y en avait beaucoup dans les refuges et bivouac. merci de me donner quelques renseignement, très sympa à vous. amitiés d’une randonneuse de 64 ans.

Si vous avez fait le GR20 récemment, ce qui atteste de votre expérience, vous ne devriez pas rencontrer de difficultés particulières sur le TMB. Je peux difficilement vous parler d’autre chose de ce que j’ai vécu au cours de ce périple mais concernant le confort des refuges, mis à part celui des Mottets qui à l’époque était resté "dans son jus" (mais il a semble-t-il été rénové récemment)il n’y a rien de particulier à signaler (pas de punaises ; pour info une amie qui a fait le GR20 l’an passé également n’en a pas rencontré !). Tous offrent un confort "normal" (propreté, nourriture, douches ou eau chaude)et les couvertures (ou couettes) sont fournies. Prenez simplement un sac à viande (en soie si possible pour le poids et l’encombrement dans le sac à dos). Compte tenu de la période envisagée, je vous conseille de réserver à l’avance pour ne pas avoir de mauvaise surprise en arrivant, même si on ne vous laissera pas coucher dehors ! Début juillet vous pourrez trouver de la neige sur les points hauts et selon le parcours envisagé une paire de crampons légers en alu pourra vous permettre de passer les névés, parfois en devers, en toute sécurité.

Je reste à votre disposition pour toute autre question.

Bonne rando.

Amitiés montagnardes.

[email protected]

Bonjour, je veux passer 5-6 journées avec ma fille (15ans) dans ce parc et faire événtuelement quelques activités ... rando, vélo, ... Nous sommes habitués avec des randos 18-24km / jour mais j’irais pas plus que 16-18km. Par contre nous avons des contraintes de transport de bagages limités alors j’aimerai savoir ques-ce qu’on pourrait faire de mieux pour avoir une belle vue épique dans une randonée dans la région en évitant peut-etre celles qui réclament l’équipament lourd ... ? merci

Bonjour Razy,

En réponse à votre message, je peux difficilement vous donner un avis sur vos souhaits ou intentions qui sortent complètement de ce que je décris dans mon topo. Le TMB n’est pas un "parc" et à part rayonner "en étoile" à partir d’un point central, il ne vous sera pas facile de concilier "belle vue" et absence de portage. Il vous reste peut-être la solution qui serait de vous rapprocher du Bureau des Guides et Accompagnateurs de Chamonix, des Houches, des Contamines, etc qui organisent des randonnées sur les étapes du TMB avec transport des sacs par véhicules (dites aussi "randonnées petit sac")

Je vous souhaite de belles journées dans ce magnifique Massif du Mont Blanc !

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Experience one of the world’s most spectacular classic treks and join Mont Blanc Treks this summer, with our great range of professionally guided and self-guided trekking holidays.

The Tour du Mont Blanc features in the World’s top ten 'must do' treks and it's not hard to understand why, as this trek is outstanding with amazing views day after day. The full circuit takes you on a 170 km journey around the Mont Blanc mountain range accumulating 10,000m of height gain and descent. You will trek through three alpine regions within France, Italy and Switzerland, circumnavigating the mighty Mont Blanc which stands at 4810m.

The route is generally done in an anticlockwise direction starting and finishing in Chamonix. Having trekked the route many times, we have put together a selection of guided and self guided treks that we feel work well. The full circuit will take you 10 days and journeys through the most stunning environment day after day. For those who don't quite have the time to devote to the full circuit we have the 'Best of', a six day trek which focuses on the highlights. We also offer the Westerly section from Chamonix to Courmayeur or Easterly section from Courmayeur to Chamonix. If you prefer to be self guided, all our treks can be tailor-made to suit your needs with changes to the route and additional rest days.

See our Video and Photo Gallery for day by day visual information of the terrain and the views you will encounter. Get in touch for further information, we would love to share our passion and wealth of knowledge with you.

Our Trek Packages

Full Guided Trek

• 12 nights, 10 days trekking
• UIMLA guided trek
• 165k classic trek through France Italy & Switzerland
• Full circuit touring the ‘Mont Blanc Massif’
• Good quality accommodation
• Bag transfer included
• Rest day in Courmayeur
• Trekking in the shadow of Europe's highest mountain

Westerly Guided Trek

• 6 nights, 4 days trekking
• 65k westerly section
• Chamonix to Courmayeur
• 1 day to explore Courmayeur & Chamonix
• Breathtaking mountains views and pretty alpine villages
• Add in additional days

Easterly Guided Trek

• 7 nights, 6 days trekking
• 100k trek the easterly through Italy, Switzerland and France
• Courmayeur to Chamonix
• Spectacular alpine flora and fauna
• Stunning alpine scenery
• Add in additional days in Courmayeur or Chamonix if required

Full Self-Guided Trek

• 11 nights, 10 days trekking
• 165k full circuit starting & finishing in Chamonix
• Self-Guided Trek trek
• Hassle free independent trekking
• Flexible start date to suit you
• Maps, route cards, guide book & expert advice
• Option to select daily route using traditional Tour du Mont Blanc or variants
• Add additional days or tailor made to suit you

Best Of Self-Guided Trek

• 110k shortened 'Best of' Tour starting and finishing in Chamonix
• Maps, route cards, guide book and expert advice

Westerly Self-Guided Trek

• 65k from Classic trek from Chamonix to Courmayeur
• 1 free day to explore Courmayeur & Chamonix
• Add additional days or tailor made

Easterly Self-Guided Trek

• 100k classic trek from Courmayeur to Chamonix

Full Refuges Self-Guided

• 12 nights, 11 days trekking
• 165k full circuit from Chamonix to Chamonix
• Dormitory accommodation in refuges & hotels

Best Of Refuges Self-Guided

• 7 nights, 6 day trekking
• 110k shortened 'Best of' Tour starting & finishing in Chamonix

Photo Galleries

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• Le tour du mont Blanc classique
• Le trek mythique du massif du mont Blanc.
• 170 km d'itinérance et 3 pays traversés en 7 jours !
• Le spectacle et la proximité des grands glaciers.
• Le transfert des bagages assuré.

• Durée 7 jours
• Type Voyage en petit groupe
• Thématique Trek
• Jours de marche 7
• Taille du groupe 5 à 12 pers.

Chamonix - Les Contamines

• Transport : Télécabine
• Marche : 6h-7h
• Dénivelé positif : 670 m
• Dénivelé négatif : 1300 m
• Altitude max : 2120 m
• Hébergement : Gîte

Rendez-vous à 9h à la gare de Chamonix. Court transfert en train ou bus jusqu'aux Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue. Depuis le sommet du téléphérique, magnifique vue panoramique sur le massif du Mont Blanc, des Aiguilles Rouges, des Fiz et des Aravis. Notre randonnée commence en balcon à 1800m et nous mène au pied du glacier de Bionnassay avant de descendre sur le village des Contamines-Montjoie. Si les conditions le permettent nous franchirons le col du Tricot à 2120m pour une étape plus sportive.

Contamines - Ville des Glaciers

• Marche : 7h-8h
• Dénivelé positif : 1350 m
• Dénivelé négatif : 800 m
• Altitude max : 2665 m
• Hébergement : Refuge

Nous quittons notre hébergement pour rejoindre Notre-Dame-de-la-Gorge, haut lieu du romantisme baroque. Une longue montée nous mène au Col du Bonhomme (2329m) puis au Col des Fours (2665m). Nous traversons la voie romaine, aux confins du Beaufortain avant de basculer dans la vallée des Glaciers. Descente par les alpages au son des clarines.

Ville des Glaciers - Refuge Monte Bianco

• Dénivelé positif : 1000 m
• Dénivelé négatif : 1150 m
• Altitude max : 2516 m

Nous franchissons aujourd'hui notre première frontière entre la France et l'Italie, au col de la Seigne (2516m). Le spectacle est renversant : une palette de sommets enneigés se découpent sur le versant italien du Mont Blanc. Nous entrons dans le Val Veny et les vallées d'Aoste s'offrent à nos yeux. Nous nous arrêtons cette nuit au refuge Monte Bianco au pied de glacier de la Brenva, sous la majestueuse Aiguille Noire de Peuterey. Ce soir pensez à préparer votre sac de demain pour 2 jours, car il n'y aura pas de bagages au refuge Bonatti.

Monte Bianco - Courmayeur - Refuge Bonatti

• Marche : 5h-6h
• Dénivelé positif : 860 m
• Dénivelé négatif : 450 m
• Altitude max : 2025 m

Nous descendons ce matin sur Courmayeur, le temps de savourer une petite glace avant de continuer notre randonnée qui remonte le val Ferret italien sous l'ombre des impressionnantes Grandes Jorasses. Après La Vachey nous rejoignons le refuge Walter Bonatti (sans aucun doute le plus grand alpiniste italien de l'histoire) à 2025 mètres pour notre dernière nuit du côté italien. Pas de sac cette nuit là, les véhicules ne montent pas jusqu'au refuge afin de mieux apprécier la nature à l'état vrai. Ce passage dans le Val Ferret ne vous laissera pas insensible sur l'histoire de nos grands guides...

Refuge Bonatti - Grand col Ferret - Champex

• Dénivelé positif : 850 m
• Altitude max : 2537 m

Nous poursuivons aujourd'hui notre montée du val Ferret italien pour rejoindre le grand col Ferret qui fait la frontière entre l'Italie et la Suisse. Nous marchons en admirant le glacier du Pré de Bar ainsi que le mont Dolent : sommet frontière entre les trois pays. Descente sur le village de Ferret. Transfert en bus via Orsières jusqu'au charmant village de Champex, au bord d'un joli lac de montagne.

Champex - Trient - Argentière

• Dénivelé négatif : 850 m
• Altitude max : 1987 m

Nous quittons Champex pour attaquer la montée qui nous amène jusqu'aux alpages de Bovine. De là notre vue embrasse la vallée et le coude du Rhône coté suisse ainsi que le massif des Grands Combins au Sud-Est. Descente par une jolie forêt jusqu'au village de Trient. Un transfert privé nous permet de rejoindre Argentière via le col des Montets.

Argentière - Lac Blanc - Chamonix

• Dénivelé positif : 1150 m
• Dénivelé négatif : 1400 m
• Altitude max : 2355 m

Pour cette dernière journée nous allons découvrir le massif et la réserve des Aiguilles Rouges qui font face au mont Blanc. Montée jusqu'aux lacs de Chéserys puis au lac Blanc d'où le panorama est à couper le souffle. Descente par un sentier en balcon via la Flégère et le Brévent sur Chamonix où nous nous séparons dans l'après-midi (ou descente en télécabine depuis Flégère). Dispersion vers 15h.

• Voir la suite du programme

Contactez-nous

Lidia Resta

Conseillère voyages

• Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou d'imprévus. Des événements indépendants de notre volonté peuvent modifier les parcours : routes coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... les guides locaux mettront toujours tout en oeuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours.
• En fonction des disponibilités, les hébergements pourront être modifiés et remplacés sans préavis par un autre hébergement de même catégorie.
• Ce voyage a été construit en collaboration avec Huwans et notre partenaire local Montagne Expedition, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant nos savoir-faire et nos expériences du voyage. Par conséquent, vous pourriez retrouver des voyageurs de ces agences dans votre groupe.
• “Atalante est membre du groupe altaï, réseau d’agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays. Afin de vous offrir un plus grand nombre de départs garantis, ce voyage est proposé par une autre entreprise du groupe altaï : Huwans, le spécialiste du voyage d'aventure”
• Information COVID départs 2022 : ce séjour est réservé aux personnes vaccinées.

Dates & prix

Le prix comprend.

• L'organisation technique du séjour
• Le transport des bagages hormis au refuge Bonatti en jour 4.
• L'hébergement en gîtes, auberges et refuges.
• L'ensemble des demi-pensions et pique-niques.
• L'encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'Etat.
• Les transferts (en bus ou train) prévus au programme
• Le téléphérique de Bellevue

Le prix ne comprend pas

• Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
• Les transferts jusqu'au point de RDV et depuis le lieu de dispersion
• Les boissons et dépenses d'ordre personnel
• L'assurance
• Les frais d'inscription
• Les vivres de course

À payer sur place :

Assurances au choix.

• Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
• Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
• Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
• Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

• Possibilité de réserver l’acheminement en train avec nous :

- Une proposition à la carte (choix du plan de transport, de la compagnie, de la gare de départ…).

- La transparence sur le prix du billet.

- Le tout pour un forfait fixe de 40 € / personne.

Fiche technique

• Détail du voyage
• Formalités & santé
• Tourisme responsable

Encadrement

Alimentation.

• Les pique-niques du midi sont achetés dans les différents lieux de passages : refuges, fromageries,...
• Le soir, les repas sont servis dans les différents lieux d'hébergement.
• Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ : barres de céréales, barres chocolatées, fruits secs... et n'hésitez pas à apporter des petites spécialités de vos régions pour les apéritifs !

Les boissons ne sont pas comprises durant le séjour. Pensez à prévoir quelques francs suisses pour la nuit à Champex.

Hébergement

Heure et lieu de rendez-vous, accès au lieu de rendez-vous, parking pendant le circuit, déplacement, budget & change.

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation par rapport à la prestation reçue.

Matériel fourni sur place

Le matériel collectif (boussole, altimètres, cartes, pharmacie, corde ...) est prévu par l'encadrement.

Vêtements à prévoir

• Une casquette ou un chapeau,
• Une paire de lunettes de soleil,
• Un bonnet ou un bandeau,
• Tee-shirt (type carline, matière séchant rapidement),
• Chemise chaude ou une fine polaire,
• Une veste chaude (type polaire),
• Une veste coupe-vent (type Kway ou Gore-Tex),
• Une cape de pluie fermée avec des manches, sans pressions, en polyamide,
• Pantalon de toile légère,
• Pantalon coupe-vent (type Kway ou Gore Tex),
• Short ou pantacourt
• Chaussettes (100% laine : chaude, absorbe et évacue l'humidité, évite l'échauffement du pied ; en fibres synthétiques : très bonne résistance, absorbe et évacue l'humidité, attention si 100% synthétique à l'échauffement du pied ; en coton : absorbe l'humidité mais la rejette mal)
• chaussures de trekking : ce sont les meilleures amies du randonneur! Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité.

Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement rigides. Elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type "Vibram" ont une longue renommée, donnez leur votre préférence si vous avez le choix.

• Une paire de guêtres longues,
• Une paire de gants chauds,
• Sous-vêtements de rechange,
• Un pantalon de toile légère et un short de rechange,
• Chaussettes de rechange,
• Une paire de sandalettes légères pour le refuge ou une paire de baskets.
• Une trousse de toilette (Boules Quiès conseillées),
• Une serviette de toilette séchant rapidement,
• Pour le couchage en refuge ou en gîtes: un drap sac, les couvertures sont fournies en refuge et gîte.

Equipement à prévoir

• Une petite lampe de poche(avec piles de rechange)
• Bâtons de marche télescopiques (conseillés)
• Une gourde ou camel-back de 1.5l
• Un couteau de poche
• Un tupperware individuel en plastique, pour les salades de midi + couverts et gobelet.
• Crème de protection solaire (peau et lèvres) + après-solaire
• Papier toilette + briquet (pour le brûler ).
• Facultatif : appareil photo, jumelles ...

Attention : la montagne est capricieuse et soudaine. Nous avons essayé de penser à toutes les différentes situations climatiques que celle-ci peut nous offrir. Cette liste d'équipement vous permettra de vous adapter, agréablement, aux débordements d'humeur de dame montagne !

Vous prévoirez 2 sacs :

• Un sac de voyage pour vos affaires de rechange, transporté par le véhicule d'assistance (9 kg maximum, 60 par 40 cm),attention un seul sac par personne.
• Un sac à dos 30L avec large sangle ventrale et sangle de poitrine. Pensez à un sac poubelle pour isoler le linge de rechange de l'humidité.
• Vêtements chauds (polaire, bonnets et gants)
• Vêtements de pluie (sur-pantalon et veste Gore-Tex)
• Appareil photos
• Crème solaire

Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence. Toutefois, il est recommandé d'emporter vos médicaments personnels et :

• Anti-douleur (paracétamol de préférence)
• Double-peau
• Elastoplast
• Désinfectant local
• Anti-inflammatoire
• Antispasmodique
• Anti-diarrhéique
• Anti-vomitif
• Antiseptique intestinal
• Somnifère léger
• Boules Quies
• Antibiotique à spectre large
• Vitamines C

Carte d'identité

Recommandations sanitaires, atalante s'engage pour un tourisme responsable, les avis de nos voyageurs.

Voyage effectué du 17/07/2023 au 23/07/2023

Tour du Mont blanc

J'ai vécu une semaine inoubliable avec des paysages magnifiques. Notre guide Cyril a largement contribué à la réussite de ce trek, par sa faculté à s'adapter au groupe, sa compétence et sa sympathie.

Voyage effectué du 03/07/2023 au 09/07/2023

Trek incroyable

Jean Claude nous a partagé sa passion, merci pour cette magnifique semaine remplie de bonne humeur et de bons conseils.

Voyage effectué du 15/08/2022 au 21/08/2022

Expérience intéressante pour le trekking de 7 jours dans cette région, expérience de groupe très chouette avec des participants parlant anglais et portugais / espagnol, ambiance de groupe chouette et favorisée par le guide; parfois rythme de marche trop lent dû à des difficultés rencontrées par quelques participants, en particulier une personne durant les 7 jours.

Voyage effectué du 20/06/2022 au 26/06/2022

Une belle découverte

Je ne suis pas un grand causeur juste te dire que j'ai rencontré des gens formidables dans l'équipe de Vincent la rue un type formidable écouter le et surtout garder le une grande personne merci encore pour cette belle découverte c'était ma première bien cordialement Jean-Michel

Voyage effectué du 09/08/2021 au 15/08/2021

Tour du Mont Blanc

Un guide hors pair qui a permis de résoudre en temps réel les petits problèmes d'organisation.

TMB en 7 jours

Superbe parcours avec une guide expérimentée qui a bien géré le groupe Ce type de trek nécessite un peu d'entrainement et de bonnes conditions physiques, le rythme est soutenu mais tenable. Je regrette que nous n'ayons pas eu l'occasion de gouter les spécialités (Savoie/Suisse/Italie) au moins un fois dans la semaine : un déjeuner dans un gite d'étape avec un repas typique serait sympa!

Voyage effectué du 06/07/2020 au 12/07/2020

Le Tout du Mont Blanc sans soucis ....

Notre rêve s’est réalisé à la hauteur de nos attentes . Toute la logistique et la sécurité assurées par Atalante , Nous avons pu au maximum apprécier les paysages exceptionnels , la nature ... Merci encore et encore à notre guide Nicolas grand connaisseur des Alpes et de ses trésors .

Voyage effectué du 30/06/2019 au 06/07/2019

Un beau TMB Avons partagé entre amis un beau TMB grâce à la qualité de l’accompagnement de notre guide. Panorama somptueux en ce début d’été. Notre satisfaction aurait été totale si le programme annoncé avait été respecté.

La réponse de Atalante

Cher Jean-Luc, Nous vous remercions pour votre avis et sommes ravis de lire que vous avez aimé votre Tour du Mont Blanc. Pour des raisons logistiques, nous avons du modifier deux des hébergements initialement prévus et nous en sommes navrés.Malgré cela et avec le concours de votre guide, l'itinéraire prévu a pu être respecté. Vos chaleureux mots lui seront transmis et nous espérons vous croiser sur l'un de nos prochains voyages.

Une aventure inoubliable pour un randonneur débutant ! Que dire de ce Tour du Mont Blanc en 7 jours que je viens d'accomplir, à part le fait que : - je considère cela comme une superbe aventure et une belle petite performance pour un randonneur débutant; - les paysages parcourus étaient magnifiques; - tous les participants de notre groupe ont fait preuve d'une grande sympathie et d'une belle solidarité; - notre guide, Céline, a été exceptionnelle dans son professionnalisme, son dynamisme et sa sympathie; - l'hébergement et les repas ont été de très bonne qualité. Non, à part cela, rien d'autre à dire car il est temps de regarder et de montrer les preuves photographiques du voyage et de penser au suivant... Patrick.

Voyage effectué du 28/08/2016 au 03/09/2016

Voyage très bien organisé

Le parcours permet de découvrir des paysages magnifiques, les étapes sont bien équilibrées au niveau de la distance et des difficultés. Le guide qui nous accompagnait nous a donné régulièrement des informations au sujet de la faune et flore, de la géologie, des coutumes locales etc... et s'est bien adapté au rythme du groupe. Les gîtes étaient très confortables, une bonne ambiance, et les repas bien copieux. Bref, je ne peux que recommander ce circuit.

Voyage effectué en 2015

Le tour du Mont Blanc

Très bien dans l'ensemble. Juste revoir l'hébergement et le diner très médiocre lors de la 1ère étape au gite camping de Baptieux. Bravo à Emmanuel, notre guide !

Voyage effectué en 2014

Une très belle aventure de trek autour d'un massif mythique, abordable pour un marcheur en bonne condition physique et ayant au moins déjà l'expérience de randonnées en moyenne montagne. Ce parcours nous offre l'impression de côtoyer la haute montagne. A recommander.

Vous aimerez aussi

Traversée Chamonix Zermatt par les sentiers

• Start: Les Saisies
• Finish: Les Saisies
• 330 km - 8300 m/d+
• Start 1 : Les Saisies Start 2 : Gd-St-Bernard
• Finish 1 : Gd-St-Bernard Finish 2 : Les Saisies
• Leg 1 : 155 km - 4300 m/d+ Leg 2 : 175 - 4000 m/d+

LE TOUR DU MONT BLANC

You are at the starting line, in the heart of the beautiful ski resort of Les Saisies, it is 4:55 in the morning and you turn on your front light. You listen to the latest safety instructions from the speaker. 4:58 , the departure music starts, a lot of thoughts jump inside your head: “What am I doing here? “Why do I hurt myself like that? “Am I really ready for this huge challenge?” “Why do I do that?”

But you know the answer: To become a Hero! “Hero: person who shows great courage.”

Reference among the ultra events, the Tour du Mont-Blanc Cyclo will require you a flawless preparation, extraordinary courage and push you to exceed your limits to become a hero. Because yes, becoming a hero is the goal of every participant of the Tour du Mont-Blanc. “ The world’s toughest one day bike race ”. This is how the cycling press describes the Tour du Mont-Blanc Cyclo. Indeed, riding 330km and face the 8300m of elevation gain that we offer you, in one day, is not an easy task!

On the program again for the twelfth edition, the crossing of 3 countries, France , Switzerland and Italy . You will once again be confronted with a demanding and ruthless route that will await you with constant strength. A unique experience to be sure.

Epic images

• Tour de France 2023 : 4 jours au Pays du Mont-Blanc
• Dimanche 16
• Mercredi 19

4 JOURS AU PAYS DU MONT-BLANC

Tour de france 2023, dimanche 16 juillet 2023, arrivée à saint-gervais.

Etape Les Gets- Les Portes du Soleil  >> Saint-Gervais-les-Bains

Lundi 17 juillet 2023

Repos - village du tour à saint-gervais, mardi 18 juillet 2023, contre-la-montre.

Etape Passy >> Combloux

Mercredi 19 juillet 2023

Départ du pays du mont-blanc.

Etape Saint-Gervais >> Courchevel

Le Tour de France au Pays du Mont-Blanc

Le Pays du Mont-Blanc a une histoire très forte avec le Tour de France. Avec ses paysages somptueux et ses routes sinueuses, le territoire est très souvent un passage majeur de la Grande Boucle. Entre victoires spectaculaires, suspense et retournements de situation, nul doute que le Pays du Mont-Blanc réservera à nouveau plein de surprises aux spectateurs du Tour.

4 jours, 3 étapes, 8 communes engagées

Du dimanche 16 au mercredi 19 juillet , les coureurs auront l’occasion de traverser une grande partie des communes du Pays du Mont-Blanc. Les communes concernées sont :

– Dimanche 16 juillet : Passage à Praz-sur-Arly, Megève, Demi-Quartier, Combloux, Domancy puis arrivée à Saint-Gervais-les-Bains.

– Lundi 17 juillet : Repos, Village du tour à Saint-Gervais-les-Bains.

– Mardi 18 juillet : Contre-la-montre démarrant à Passy, passant par Sallanches et Domancy, se terminant à Combloux.

-Mercredi 19 juillet : Départ depuis Saint-Gervais-les-Bains, passage par Demi-Quartier, Megève et Praz-sur-Arly, puis le Tour quittera notre beau territoire.

Fonctionnement des services

Services intercommunaux.

Les bureaux de la CCPMB seront exceptionnellement fermés. En conséquence, l’accueil du service de transport scolaire sera également indisponible ce jour-là. Toutefois, les inscriptions au service de transport scolaire se poursuivent normalement en ligne. Les parents et les élèves peuvent effectuer leurs démarches d’inscription ou obtenir des informations complémentaires sur ccpmb.fr.

La collecte des déchets sera réalisée en horaires adaptés.

Lignes de bus

Pas de modifications du fonctionnement des lignes de bus le lundi 17 juillet.

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03 - 05 mai 2024

12 - 13 octobre 2024

17 - 20 octobre 2024

08 - 10 novembre 2024

05 - 08 décembre 2024

19 - 21 avril 2024

Amérique du Sud

09 - 12 mai 2024

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17 - 20 mai 2024

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06 - 08 juin 2024

14 - 16 juin 2024

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01 - 03 novembre 2024

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Amérique du Nord

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28 - 29 septembre 2024

11 - 12 octobre 2024

07 - 09 novembre 2024

11 - 13 avril 2025

25 - 26 avril 2025

4 lettres. 3 pays traversés. 1 aventure extraordinaire devenue finale 100M du circuit UTMB World Series. C'est la course mythique qui, depuis 2003, fait voyager nombre de passionnés autour du Mont-Blanc.

Dénivelé positif

Date de départ

vendredi 30 août 2024

Chamonix - 18:00

Temps maximum

46 heures 30 minutes

LA RÉFÉRENCE DANS L'UNIVERS DU TRAIL RUNNING

Créée en 2003, l'UTMB est la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde. 171km et 10,000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Italie, la Suisse et la France. Une course unique qui a su transcender la pratique du trail et s'imposer comme une épreuve iconique, mondialement reconnue.

Quelque soit le temps pour finir, de moins de 20h à plus de 46h, les coureurs élites comme les milliers d'amateurs partagent la même aventure sur les mêmes parcours d'exception, portés par l'étourdissante beauté des paysages et un objectif commun : franchir l'arche d'arrivée à Chamonix. Bien plus qu'une course, c'est une aventure transformative dont chacun en sort grandi.

Le parcours en détails

Télécharger en PNG

Pour participer à l'UTMB

Retrouvez toutes les informations dont vous avez besoin avant de vous lancer dans cette aventure extraordinaire.

Assurance rapatriement

Chaque concurrent doit obligatoirement être en possession d'une assurance individuelle accident couvrant les frais de recherche et d'évacuation en France, en Italie et en Suisse.

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Matériel obligatoire

Retrouvez la liste complète du matériel obligatoire et des kits canicule ou grand froid pouvant être activés selon les conditions météorologiques.

Accéder à la liste complète

Plongez au coeur de la course

Finale 100M du circuit UTMB World Series

L'UTMB est désormais la finale ultime du circuit UTMB World Series dans la catégorie 100M. C'est l'apogée d'une quête vers le dépassement de soi, accessible aussi bien aux amateurs qu'aux coureurs élites, après participation aux courses du circuit UTMB World Series.

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Temps de lecture: 0 min Publié le 4 décembre 2023, mise à jour le 15 avril 2024

Plus célèbre course cycliste au monde, le Tour de France prendra cette année encore de la hauteur puisqu’au fil des 3 404 km et 21 étapes, les 5 massifs français sont au programme ! Pyrénées, volcans d'Auvergne, montagnes du Jura, Alpes et massif des Vosges… Le peloton n’a pas fini de pédaler en danseuse ni d’avaler les dénivelés. Dans des paysages grandioses, les arrivées en altitude et les descentes vertigineuses promettent des sommets d’émotions. Pour vivre les hauts (et les bas) de la grande boucle, en selle avec notre sélection des plus belles étapes de montagne.

De Tarbes à Cauterets-Cambasque, les Pyrénées à l'honneur

Après 3 étapes côté espagnol, bienvenue dans les Pyrénées françaises ! Voilà d’abord Bayonne et le Pays basque, Dax et ses thermes, Pau et son beau château où naquit le roi Henri IV. Et puis Tarbes, son panorama époustouflant sur les montagnes alentour, ses rues bordées de palmiers (oui, oui !) et ses marchés gourmands. Il faudra bien du courage aux coureurs du Tour de France 2023 pour s’arracher à cette douceur de vivre et attaquer les montées des cols d’Aspin et du terrible Tourmalet . Une belle grimpette récompensée par une arrivée sur le plateau du Cambasque, en surplomb de la charmante station de Cauterets, au cœur du Parc national des Pyrénées où trône le Pic du Midi . Envie de vous mettre au frais ? Essayez la randonnée jusqu’au paisible lac d’Ilhéou . Dans un écrin de verdure, points de vue magnifiques et cascades, pique-nique et baignades...

Le Puy de Dôme, plein la vue en Auvergne

L’ascension du Puy de Dôme, star incontestée de l’Auvergne, sera l’un de moments forts du Tour de France 2023 ! Depuis 35 ans, le plus jeune et plus haut volcan de la chaîne des Puys n’avait pas figuré à l’itinéraire. Se lancer à l’assaut de ce redoutable et majestueux sommet pour une arrivée avec vue à 360 ° sur les doux vallonnements du Parc naturel régional des Volcans d’Auvergne va en motiver plus d’un ! Mais savez-vous que l’on peut aussi gravir ce géant paisible par un chemin muletier ou à bord du Panoramique des Dômes, un pittoresque petit train à crémaillère ? En 15 minutes, vous voilà transporté à 1 465 m d’altitude avec 80 volcans de la chaine des Puy et la faille de Limagne (inscrits au patrimoine mondial de l’Unesco ) à vos pieds. Pour compléter une étape qui pète le feu, le Parc Vulcania n’est pas loin ! Qui dit mieux ?

Echappées belles dans le Jura

Attendez-vous à tomber sous le charme de Châtillon-sur-Chalaronne ! A 1h de Lyon et des Monts du Beaujolais, la petite ville de l’Ain d’où s’élance le 14 juillet le peloton du Tour de France 2023 est une ravissante cité médiévale. Maisons de pierres roses, petits ponts fleuris et vieille halle abritant l’un des marchés traditionnels les plus prisés de France… Elle est aussi la porte d’entrée de la Dombes, paradis de la pisciculture et de l’ornithologie avec ses paysages d’eau et d’étangs. A pied, en barque et idéalement à vélo (c’est plat !), profitez-en avant de prendre de la hauteur dans les Montagnes du Jura , à deux pas. La Pyramide du Bugey au sommet de laquelle se laissent voir le Mont-Blanc ou le lac Léman est un immanquable. Les coureurs du Tour de France l’attaquent par le col du Grand Colombier. A vive allure. Prenez votre temps, le panorama le vaut bien !

Dans les Alpes, entre lacs et cols mythiques

On doute que les coureurs profitent de la vue sur le Lac Léman en donnant le premier coup de pédale dans les Alpes, à Annemasse, lors de la 14e étape du Tour de France 2023. On vous la recommande pourtant, de même que celle sur le Lac d’Annecy et ses eaux turquoise. Il sera temps ensuite d’enchainer virages et montées vers des cols mythiques des Alpes dont le fameux Col du Feu, une ascension inédite pour le peloton. A 1 000 mètres d’altitude, au cœur du domaine skiable des Portes du Soleil, l’arrivée d’étape à Morzine ne calmera pas les envies de nature. L’été, la petite station village des Alpes est un terrain de jeux idéal pour les amateurs d’ activités de plein air : balade le long de la rivière des Dérêches, baignade au lac de Montriond, canyoning ou via ferrata... le plus difficile sera de choisir.

Des Gets à Saint-Gervais, le Mont Blanc en ligne de mire

Pour la première fois, la jolie station des Gets, bien connue des amateurs de VTT (les Championnats du monde s’y sont tenus en 2022), accueillera les coureurs du Tour de France à l'occasion de la 15e étape. Et il faudra avoir du souffle. Le Col de la Forclaz-Montmin est au programme. Alors autorisez-vous une pause à son belvédère pour une vue plongeante sur le lac d’Annecy avant de reprendre la route vers Saint-Gervais, au pied du Mont-Blanc. Pour accéder au plus haut sommet des Alpes, la station village au patrimoine et traditions préservés est l’étape idéale. D’autant que ses thermes, réputés pour leurs eaux aux multiples bienfaits, mettent le bien-être au sommet dans un magnifique écrin de verdure.

Courchevel, star des Alpes

Les habitués la surnomment Courch’ et ils y viennent et reviennent été comme hiver en connaisseurs, tout comme la caravane du Tour de France qui visite la station savoyarde pour la 4e fois. Bienvenue au summum du haut de gamme dans les Alpes, au cœur du domaine des Trois Vallées. Courchevel culmine aussi bien pour l’étendue de son domaine skiable (Méribel et Val Thorens sont ses célèbres voisines) que pour son offre hôtelière (pas moins de 5 palaces de montagne , de l’Apogée au Cheval Blanc en passant par le K2 Palace, Airelles ou l’Hôtel Barrière Les Neiges) et gastronomique. Autant dire qu’avec ses 6 hameaux et ses atours alentour, la station a des arguments pour séduire. Selfie au sommet de la Saulire, balade jusqu’au lac de la Rosière, descente à vélo dans le Bike Park, nuit au refuge des lacs Merlet ou rando au cœur de la vallée des Avals… Vous allez adorer !

A fond les ballons dans les Vosges

Entre plateau lorrain et plaine d’Alsace, le massif des Vosges est à la hauteur de sa réputation : un condensé parfait de nature, de grands espaces, de traditions et de terroir, d’artisanat et de bons fromages. Entre Grand Ballon d’Alsace et Petit Ballon, via le célèbre col de la Schlucht, le Tour de France 2023 s’offre une échappée dans ces terres de moyenne montagne, avec une arrivée inédite sur les pentes du Markstein, dans l’accueillante station familiale de Marlstein Fellering. Au cœur du Parc naturel régional des Ballons des Vosges, randonnée bucolique, luge en alpage, parapente avec vue, pédalées en VTT (ou VAE) dans des paysages d’une sérénité absolue sont au programme. Et avis aux gourmands : en juillet, la saison des myrtilles (et des bonnes tartes dans les fermes auberges) y bat son plein.

Et (enfin) Paris…. et les JO !

Les coureurs seront-ils en forme olympique pour l’arrivée triomphale sur les Champs-Elysées le 23 juillet 2023 ? A un an tout juste des JO 2024 de Paris , le parcours proposera en tout cas un magnifique prologue à l’évènement sportif. Au départ de Saint-Quentin en Yvelines, tous les futurs sites olympiques du département des Yvelines jalonneront l’itinéraire final du peloton. Une gigantesque boucle qui rejoindra la Colline d’Elancourt (où se dérouleront les épreuves de VTT), le Golf National à Guyancourt et le château de Versailles qui accueillera les épreuves d’équitation et une partie des compétitions de pentathlon moderne. Un plateau d’arrivée prestigieux pour un Tour de France 2023 décidément au sommet !

En savoir plus :

Plus d'information sur le parcours du Tour de France 2023 et les sites touristiques à proximité

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